2017年9月3日(日)
朝起きてお散歩に行こうと思ったのに、早起きできなかった。
起きられないよりも、やる気が出ない。
それでも、8時過ぎに家を出て「黄花コスモス」の撮影に出かけた。
残念ながら富士山は雲の中。
風の涼しさと、雲の流れが秋を感じる。
家に戻ってきて、洗濯三昧。
窓を開けっ放しにしていると少し寒い。
お昼を食べて、ちょっとお昼寝しようと横になった。
パラパラという音で寝が覚めた。
雨が降り出した。
慌てて洗濯物を取り込む。
時間を見たらすでに16:30。
最近、お休みの日は午後にぐっすり寝てしまう。
鏡で顔を見ると疲れが取れている。
寝ることが必要だったようだ。
夕日が落ちる頃買い物に出かけた。
新物のさんまが1本125円。
1本ビニールに入れて買い物をしていると、焼いたさんまが値引きされ1本125円だった。
焼いたものを買えば焼く手間も、魚焼き器を洗う手間も不要。
でもね、アツアツ食べたいからやっぱり生かな。
本屋さんで気になっていた本を購入。
モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット | |
佐久間健一 | |
サンマーク出版 |
寝やすくなって、食欲も増えたから楽ちんダイエット。
明日からしよう。