2018年8月11日(土) 山の日
今年の夏休みは5日間。
帰省という言葉の無い私にはのんびりと出来る時間。
ただ、今回はその前にのんびりしてしまったので、体調を戻すための時間かな。
朝からお墓参りに行ってきた。
生きていたら51歳の誕生日。
やんちゃなオヤジになっていたのだろうな。
午後の訪問客の対応をしてから買い物に出かけた。
高速道路の渋滞をテレビで伝えていたが、国道にも沢山の車が走っていた。
スーパーも帰宅する家族のために材料を気に来ているのか、皆さん沢山の食材を買っていた。
また、帰省用のお土産を両手いっぱいに買っている人も。
家族が集まったり、懐かしい人と会う時間て良いよね。
体調もいいので、食事を普通食に戻した。
ひとつだけ気をつけたことがある。
食事はゆっくり、よく噛んで。
そして、腹八分目。
明日は、自分の判断が正しいのか、検証に行ってきます。