代わり映えしない月曜日のランチ
・カブの葉混ぜごはん(玄米)
・卵焼き
・鮭
・大根と鶏肉の煮物
・ピーマンおひたし
大根は週末煮物にしておけば平日詰めるだけで楽チン
あまりに続くメニューなので、焼き目をつけた鶏むね肉ロールを入れて目先と食感を変えて。
それにしても茶色い…
・カブの葉混ぜごはん(玄米)
・卵焼き
・鮭
・大根と鶏肉の煮物
・ピーマンおひたし
大根は週末煮物にしておけば平日詰めるだけで楽チン
あまりに続くメニューなので、焼き目をつけた鶏むね肉ロールを入れて目先と食感を変えて。
それにしても茶色い…