チキンカツ風弁当 2018年03月19日 | いえごはん(おべんとうもココ) むね肉に味噌とスライスチーズを挟み、おからパウダーをまぶして焼いたもの。 ごはんは青森佐井村産ひじきのおこわ。 ベビーリーフの仕切りとしての見栄えと機能性はすばらしい。