なにわノリダーのぬるい自転車日記

ロードバイクTREK DOMANE / 520、で大阪、シカゴ、つくばを走る。

アクションカメラ 

2017-09-30 23:13:45 | テニス



昨夜はつくばのクラフトビアフェスで、聞いたことないクラフトビールを堪能しました。どこも1000円で4種のビールのセットがあり、2つの醸造所のものを飲みましたが、どれもおいしかったです。炭酸の入ってない(さらに冷たくない)ビールっていうのは微妙でしたが。(そもそも炭酸入ってないんじゃビールじゃないじゃん)

なんのかんので例のよってバカオヤジ的に飲んだので、本日はゆっくり起きて、Mコーチがよそに移るので最後のレッスンということで、1か月ぶりのテニスクールへ。 県のダブルス優勝などプレーヤーとしてもすごいのですが、コーチングが具体的で大変役に立ちました。なんのかんのですぐ忘れてしまっているのですが、「ダブルスのドロップボレーは取れれてもいい気持ちで落として次で決める」、「ダブルスは相手のいないところを狙って打つとアウトする」、「とにかくセンターにボールを集めて、サイドが開いたところで、無理せずゆっくりの球でいいのででに決める」というのは試合で実際やくに立っております。セカンドサーブをもう少し習いたかったところですが。



その後、ハリケンラーメンで、鳥ラーメン塩+スペシャルトッピングを食べつつ、Ks電気へ。昨夜、締めにラーメンを食って、今朝もうどんを2玉食べたので、さすがに麵食いすぎ~ですが、ハリケンラーメンのスープのコクはいつ食べても感心させられます。

ブログもネタがなくなってきたので、動画もいれたらどうかと思い、こことのところ自転車につけられるアクションカメラを調査中。小さくて、防滴(雨でも使える)、もっとも大事なのですが手ぶれ補正がついている、というのをネットでいろいろ調べている。Ks電気で実物を見てみようと思い、行ってみました。いろんな種類があるのですが、ほぼデジカメじゃんとか、単純にビデオが小さくなっただけじゃんという外見のものが多く、どれも一長一短、、、、値段もまちまち。アマゾンには4kやHDで1万を切る中国製も売っている。

みなさん自転車で撮った動画をネットにアップしているので、いろいろ見ているのだが、小さいというならパナソニック、手振れが少ないということならソニーになる。ソニーの自転車での画像は、圧倒的に良い。しかし値段がかなり張るし、結局普通のビデオが小さくなった漢字の外見なので、なんだかなーというところもある。

買ってもあまり使わないだろうし、中国製でもいいかなと。
しばらく悩んでみます。

動画を調べていて、偶然パナソニックのアクションカメラで、大阪にいた時に毎週のように行っていた箕面~高山公民館の動画を見つけ、
懐かしい気分になりました。全然変わってないなー。朝じゃないからサルは映ってなかったですが。

アクションカメラ HX-A100 ヘッドマウント 北摂 高山 → 箕面駅前 自転車ダウンヒル


消臭ランドリーバッグ 

2017-09-26 21:54:05 | テニス

特に何のネタもないときは、ブログを書いてもどうかなーというところなのですが、本日歯医者の予約のおかげで早めに帰宅して、暇なので書いております。
いつもテニスした後に、着替えたものを洗濯まで保管していると、バイオハザード的ににおいがするので、なんかいいもんないかなーと悩んでおりました。(若いときはあせもサクッと乾くし、運動して着た切りでも少々は大丈夫だったんですけどね。)日向で乾かすのが一番いいのだが、昨今なかなか公然と汚れものを干すわけにいかず。ネットで検索したら、アウトドアの人のサイトで、数日のトレッキングなんかででた汚れものを入れておくのにいいというバックの紹介があり買いました。
「プロト・ワン 消臭ランドリーバッグ M」というやつで、アマゾンに1600円で売ってました。
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B000FQMDSQ/ref=oh_aui_detailpage_o01_s00?ie=UTF8&psc=1

「ユニチカの抗菌・防臭繊維バイオライナー(R)使用。糸1本1本にセラミック系抗菌剤を練り込んであり、生地にした後さらに消臭加工を施していますので抜群の効果があります。汗、尿のニオイの発生をおさえる(抗菌・防臭)だけでなく、ついたニオイを消してしまう(消臭)ことができます。」

との宣伝文句。ここ2週間ほど使っておりますが、とても消臭!とはいきませんが(やはりオヤジの汗なので、臭いものは臭い~)、外ににおいが漏れないし、使った後のランドリーバックは夜外に干していると全く無臭になるので、繰り返し使えるといういい点を感じました。セラミック系抗菌剤って何?とは思いますが、、銀などのイオンをセラミックスに取り込んだもののようです。

すくなくともバック自体のつくりはしっかりとしており、とりあえず悪くなさそうなので、しばらく使ってみます。


実業団リーグ 秋

2017-09-24 17:41:24 | テニス



実業団リーグ 秋 8部にNo2 singlesにて出場。なぜか昨年から3日目の対戦となるJ〇〇日本さん。相手のキャプテンの方は、「3回連続で来てるので、なんかホームのようです」とのこと。
で結果からいうと、3-6.4-6でストレート負け—。どんどん打ってくる若者で、ミスも多かったのですが。こちらは肝心のところで簡単なミス(それもつなごうとして)。1セット目は3-3から2セット目は4-3から3ゲームいいとこなしで取られて、終了。
ベースラインで打ち合っているときは、6,7部の力でいい球を打てていたのですが、最後の3ゲームは相手に先に打ち込まれて、返せないかボレーで決められる展開。無策のまま終わった感じです。
ポイントのゲームは気合を入れてやればいいのでしょうが、気合を入れても力が入るだけでミスを連発するので、ある意味たんたんとやっているのですが、相手にとってはあー楽ちんということなんでしょうね。ノンプレッシャーで打たれました。特に風下でのゲームがボロボロで2球目から攻撃されてしまいました。
シングルでは負け続きで、いつものお互いに3,4ゲーム(8ゲームマッチだと、5ゲーム)とるまで競ってあと、3ゲームあっさり持っていかれるという試合ばかり繰り返しており、考えてはいるのですがどうも妙案が浮かびません。気合!集中!なのでしょが、なにに集中して、なにに気合を入れればここぞというときにワンランクギアがあがるのかわからないので、どうしようもありません。


ギアといえば本日Gramin watchで測った心拍ゾーン(↑)。最強度のZ5が12%もあり、次のZ4、Z3で71%と、休みの多いテニスにしては割と頑張ってはおりました。


ちなみに昨日の筑波山ツーリグはこれですので↑、テニスのほうがきつきつでがんばっていたということです。(言い訳)
もしかして、かっかとして心拍数だけあがっているが、実は足が動いていないとか(まじで、、、、)

試合前半のストロークは間を取れて、肩の力が抜けて、押して行けたので、そこはいい点でした。むやみに力をいれなくても押しのきいたボールをセンターに打つだけで、相手のミスが誘えましたので。負けのスパイラルには落ち込んだままですが、少しづつ伸びのあるボールが打てるようになってきたという実感はあります。これを打ち込まれた時にも、勝負がかかった場面でもできるよう意識していきたいです。
フォアは方が入った状態での構え、バックは肩を残すことも忘れないようにしないといけません。

チームは2-3で惜敗。現況、僕の実力ではなかなかチームの勝利に貢献できそうにありません。

競ったとき、ポイントのゲームにどうやって相手にプレッシャーをかけていくか???う
うーむとうなっておりますが、こればかりは。下手な考え休むに似たりってことで、シングルの練習を続けるしかないですね。
牛歩でもあきらめずに続けていればいいこともあるかもしれません。


筑波山へちょこっと

2017-09-23 20:49:46 | 自転車


Garmin dataはこちら
https://connect.garmin.com/modern/activity/1993236787

本日のGATちゃんツーリングは雨により明日に延期。今日も一日雨か~とごろごろしていたら、☀が差してきた。



明日は僕は走れないので、先回りして本日不動峠から石岡へ行くことに。



先日久々の不動峠でへろへろになったので、再度気合を(ちょこっと)入れて上った。前よりはギアも重いので登れたので少しは早くなっていたのだが、結局21分ほどかかる。ネットで見ると16分が初心者とのことなので、まあどうしようもない、カテゴリーなし。
2014年の自分のブログをみると19分10秒、2009年は17分47秒と書いてあったので、着実に寄る年波にさらされておりますが、20分切るくらいはまたいきたいものです。
ちなみに、2009年のブログをよむと不動峠から風返峠、ロープウエイ乗り場、上曽峠、湯袋峠などなど、筑波山のほとんどすべての峠を上がったり下がったりしており、今では考えられない位元気だったなーと感慨ぶ会です。

http://blog.goo.ne.jp/naniwanorider/s/%E4%B8%8D%E5%8B%95%E5%B3%A0

今度同じルートで一回行ってみようかな。



前回不動峠から石岡へすぐの道を降りたのだが、苔むして葉っぱも多数でブレーキ握りっぱなしで、超スローで降りざるをえず、こりごりなので、不動峠からもう少し上ったところから降りることに。




不動峠だけでおなかいっぱいなのにさらに上るのはきついのですが、関東平野が一望できるところがあるので、休み休み走行。あっという間にちんたらツーリングとかしました。



左手に霞ケ浦が見えて、右手はるか向こうに霞が関が(?)。ブログに張り付けた縮小写真では見えないのですが、真ん中あたりに牛久大仏が見えます。さすがの大きさですね。



フラワーパーク方面へ石岡に降りようとしたら、なんと石岡方面の道が閉鎖。2重にガードレールでこれでもか!というほどの徹底ぶり。かなり路面もいいし、広さも十分の道だったのになぜ??



結局筑波山は超えることができず、朝日トンネルの入り口の小町というところに降りた。
腹が減ったので看板のあった小町の館というところへ。そばがうまいらしく、「どこから来たの?」と話しかけてきたおじさんが、並んでも食べる価値あり!とのことで、いったん並んだんだけど、待ちきれず、同じところにある物産販売のソバ屋で食べる。(ここは並んでなかったんだけど、少人数でやっているらしく、結構待ちました



でも腹もいっぱいになり、またちんたら帰途につきました。
雨でダメか~とおもった休日でしたが、思いがけずさわやかな気候の中で自転車に乗ることができ、小満足です。




カープ優勝T-shirts

2017-09-21 22:34:36 | 日常茶飯事



昨年に続き、カープ優勝T-shirtsが実家から送られてきました~
今、広島では、老いも若きも、猫も杓子も、カープ一色らしいです。
2連覇したらかこそ。

このT-shirtsは自転車にテニスに着ていくと、ご利益ありそうだけど、ドレスコードにひっかかるな。
カープ優勝テニスウエア、カープ優勝ジャージなんて売り出してくれれば買うんだけど。

最近負け続きのテニスの試合はこの格好でいけば、勝てるような気がするんだけど、公式規定に引っかかるか微妙。
スポンサーロゴは26cm2一個か、13cm2が2個までらしく、Carpのスポンサーロゴを「Carp」という文字だけにすればOKそうですが、カープ坊や自身をロゴとみなすとアウトかな~。
いづれにせよ、T-shirtsはテニスの試合はダメなので、アウトとは思いますが、最近は襟なしのテニスウエアもあるのでT-shirtsと形態的には区別できないと思うのですが。もちろん、襟なしでもテニスウエアはそういう風に見えるし、カープ優勝T-shirtsはあくまでT-shirtsに見えるますので、公式戦に来てたら指導!ってなるでしょうね。

今週末の試合は、気合を入れるために、せめて赤い帽子だけでもかぶっていこうと思います。(とどめに、赤いテニスウエアを探して買うか!?)

ともあれ、今年の優勝T-shirtsのロゴは「Go Forward!!」 仕事も遊びもこれから1年そうありたいものです。


祝カープ連覇~ V8

2017-09-18 18:36:45 | 日常茶飯事



先週木曜日に大手がかかってからほぼ台風の影響でちょっと引っ張られましたが、優勝しました~

といっても9月は12勝2敗と圧倒的集中力で最短で優勝したといってもいいでしょう。

台風一過で、まさに優勝日和。なかなか突き放せない展開で、高校野球のようなNHKの放送ということもあり、しびれるゲームでしたが見事勝気切りました。今日の試合はやはりカープ強しというところが見えました。

現在は、RADIKOで中国放送RCCのラジオを聴きながら、ぐぐっとビールを飲んでおります。もちろん、TVでは地元以外はカープの話なんてやってないんだけど、RCCラジオはずーーとなんじゃかんじゃとカープ特集流しっぱなし。
ビールかけの中継も始まった。
ラジオでビールかけの生中継を聴くのははじめてだ。
誰が入ってきましただの、どんな格好しているだの、優勝Tシャツはどうだのことだのと、よくラジオでもつなーと感心します。聴いている僕も僕だけど。
TV、ラジオも含めて、生中継はRCCラジオだけだそうです。えらい!
緒方監督の乾杯のあいさつも生で聴けて、なかなか臨場感あっていい。「鏡割りやっちゃっていい?」「ビールかけはまだよ!」なんてやってるのがまた面白い。
(Facebook見たら、J-Sportsでビールかけ中継しているとのことです。)


ベテラン大会

2017-09-16 20:43:50 | テニス



本日は県ベテラン大会。5-8で1回戦負け~
5-5あたりまでは、いつもの通りゲーム的には競るのだけれど、勝負のかかったところで、無理したり、消極的すぎたりでとられてしまう、パターン。今回の相手の方は、硬いテニスで怖い球もなかったので、ゲームは作れたと思うのですが、最後に決め球を打つところで力が入り、アウトを連発。とくに短い球が来た時や、相手を振ってオープンコートができた時に、タイミングが早くなって打ち急ぎになり、かつ力が入るので、ミスショットになってしまう。
相手にしてみれば、こんな楽な試合ないなあーと思っていたに違いなし。一方で攻められても動揺せずに自分のペースで打ち続ける技術とメンタルは見習わなければならん。多少決められても、いつまでも決めきれるわけではないところがテニスの面白いところかもしれない。短い球は、スライスで手堅くアプローチしてボレーというパターンが一つほしいです。
収穫はベースラインでのストロークは左右に打ち分けることができるようになったこと。ベースラインからは力も抜けてたし、これをサービスライン当たりでもできるようになればいい。スマッシュとボレーも割と決まったし。
5ゲームからあと1ゲームがとれないパターンが続いておりますが、すこしづつは進歩していると思って、また練習します。

M1のカープ。会社のカープファンは麒麟倶楽部で酒飲みながら観戦していたのだが、僕は試合があったのと、昨日から風邪気味でバテバテになり、家で観戦。

序盤に新井のホームランもでて最高の滑り出しも逆転負け~ 地元のカープファンをはじめ、ビールかけの準備やら、三連休に優勝セールを見込んでいた地元企業は大ショックだろうな。台風がこなければ、今日と明日で、カープが勝つ、阪神が負けるという4回のチャンスがあったはずなのが、1回になってしまった。カープがどうのこうのより、台風を恨むしかない。
次の優勝の機会は月曜の阪神戦。うまい具合に旗日だし、うまいビールを飲みたいものである。


マジック2~

2017-09-13 20:50:13 | 日常茶飯事

まだ試合終わってないけど、今日でマジック2の王手は間違えないだろう。



週末はナゴヤドームへ5月のリベンジに、ドラ退治に出陣。(本心はまた負けるか?と思っておりましたが)
勝利を願って、名古屋駅ホームできしめんを食う。



いやはやなんだかわからない夏の続く関東にくらべ、名古屋はあつー。昨年と同じあたりの優勝となるかもと、チケットをあらかじめ取っていた人が多いのか、カープファンがごっそり。近くのイオンでつまみでも買おうと思ったが、カープのユニフォームを着たファンだらけでレジが長蛇の列。何も買えず。



入口前では、新井のそっくりさんと、みなさん記念撮影。ほんとに似てました。しろーとの人だろうけど、バットやキャッチャーミットを用意して決めのポーズもいろいろ持ってて、面白い人だなーと感心しました。



初日の土曜日は岩本の3ランで逆転勝利~



祝勝会は、夜到着したI氏を迎え名古屋駅近辺で。



手羽先がうまいうまい。うまみがありながらももたれず、適度のかみごごちで、ビールとともにどんどん入る。目の前に、どんどん手羽先が積みあがる。



2日目の日曜は、やや昨夜の寝不足のせいでフラフラしつつも、味噌カツでゲンを担いで出陣。ヒレカツ丼だけど、カツは柔らかく、衣がまたあっさりしていて、ほんとにうまかった。



試合は劣勢からの松山の2ランを起点に勝利。素晴らし内容で、思わず、2連勝となりました。(今回の勝利は一緒に観戦したI氏の友人2名のおかげかな)
しめは、鴨せいろ(きしめんバージョン)。これがまたうまい。
名古屋飯うまし。たぶん今年の最後のカープ観戦になるとおもうけど、いいゲームで2連勝、大満足でした。
あとは、優勝が明日か? 土曜日か?
いづれにせよ、悲願の地元優勝は決定的!

170909○

170910○


カープ マジック10!

2017-09-06 23:35:55 | 日常茶飯事



本日も夜、RCCラジオでカープ戦を聴きながらビールをちびちびのオヤジ暮らし。
8回まで0-3で「今日は負けゲームでも明日はジョンソンだし、まあいいか~」とほぼ9割のカープファンは思っていただろう。
そこからなんと3-3に追いつき、11回に連夜のさよなら勝ち~

鈴木誠也の離脱と主力の疲れで、中盤までの相手がかわいそうになるくらいの破壊力はなくなったが、それでも逆転してしまうこの力はなんなんだろうか。サヨナラ打の會澤もいい働きしたけど、連夜の安部の勝負強いバッティングは、苦しい台所のカープを救った。安倍のユニフォーム買おうかな。
苦しいところで、昨日も今日も、野間、上本の足がチャンスを作った。スポーツはなんでも足の速いっというのはすごいアドバンテージだな。

2位阪神は、勢いもあるしかなり強いなあという印象をあらためて受けたが、それでも2連勝で引導をわたした。いよいよ優勝へカウントダウンが始まった。この勢いで行けば、明日も勝って9月16,17日のホームでのヤクルト戦あたりが優勝になるのではないか。


松屋製麺

2017-09-03 19:26:08 | 日常茶飯事



ラケット1本ガット切れ、またもう一本も切れかけていたので、まとめてショップに持って行った。ガットのテンションをどんどん落としていくと、ガットが切れなくなってしめしめとほくそ笑んでいたのだが、ちと飛びすぎるのでまたテンションを上げていったら、またガットの持ちが悪くなった。飛ばないラケットに緩いテンションというのが、プレーにも経済的にみても一番いいのではないかと最近思い出した。

それはそうとして、行きがけの駄賃で、以前、前を通って人が並んでいた天久保の「松屋製麺」なるところに行ってみた。

http://matsuyaseimenjo.co.jp/about/

筑波山のふもとにもともと製麺所はあるらしく、化学調味料や麵のつなぎを使用しないナチュラル系ラーメンとのこと。チャーシューメンを食べたけど、確かに麵もスープは煮干し系なのかさっぱりしていて、麵はするするっと入っていくし、後味がよい。

カープは9-2の大勝で、お疲れのリリーフ陣今村、中崎を休ませて3連勝―。 とにかくここのところ強い阪神が珍しく負けて、6.5ゲーム差となり、来週火曜日からも直接対決にいい条件がそろいました。

今日の試合のハイライトをネットでみてたら、つば九朗の面白い動画がありました。つば九朗は、カープ選手にもやたら絡んでいるようですし、かわいいマスコットというより、うろうろしているおじさんという感じで、存在自体、面白いです。

つば九郎の「こんなオールスターはイヤだ」が面白すぎるww