晩ご飯の時から
薬が変更されている
変更しても
今までと変わらないのか
期待している効果が
現れるのか
晩ご飯を食べてから
ずっと
調べ続けていた
結果
何時ものような
体調が悪化していくという
変化は無く
非常に安定していた
まだ
1回だけの事だから
効果があったとは
言い切れない
が
久しぶりに
楽な夜である
晩ご飯
メンチカツに
トマトソースとチーズ乗せ
やっぱり
チーズ溶けて無くなった(笑)
お肉料理が続いたから
明日はお魚料理だな
昭和生まれではなく
平成生まれ
ブランドといわれる品種が
ほとんど無い時代生まれ
そんな品種の
「エビデンスが知りたい」といわれても
「無い」としか言い様が無い
その頃の品種の評価等は
自分の分析結果から語っている
つまりはオリジナル
だから
エビデンスとは言えない
が
自分には
そのデータしかない
なので
取り合えず説明はした
お昼ご飯
デミグラスソースのハンバーグ
チーズ乗せなんだけど
チーズは
見る影も無く溶けた(笑)
生野菜サラダは
1食毎に500g
お医者さんから
「3食しっかり食べるように」
って言われているから
自分の身体のサイクルと
薬の効くタイミングが合っていない
此が現状
始めは合っていて
結果も良好だったのだが
今は
自分の方が早いのだ
なので
薬が一気に効いてしまうらしい
薬が効かないのは大問題だが
効き過ぎるのも危ない
晩ご飯から
新しい薬になるのだが
どんな風に
身体は反応するのだろうか
午前中に病院に行って
体調の現状を伝えた結果
薬の見直しをする事になった
今まで
薬の効きが悪かったので
朝と晩は
強い薬になっていた
なのだが
朝・昼・晩を
同じ薬にしてみる事になった
当然
薬の効果は弱くなるが
身体への負担も弱くなる
此が駄目なら
また対策を考え直し
手探り状態が
ずっと続いている
