晩ご飯
生野菜ミックスサラダ
と
昼の残りご飯
と
某スーパーの
やっすい寿司
酷い
酷すぎる
ニャンコたち
何してくれるの
折れてる橋脚あるし
接続部も変形してる
部品の交換したり
買い直したりと
修理簡単じゃない
うぇ〜ん（泣）
爺さんだから
身体の痛みは
日をまたいでからくる
昨日部屋でひっくり返った時
左に肩を机にぶつけた
痛みはあったが
頭痛とめまいが勝っていたので
解らなかった
なんとなく肌寒く
部屋に着替えに戻ったら
左肩に激しい痛みぎあり
肩が上がらなくなっていた（笑）
ネットで「天候 体調」と入力して調べると
低気圧の時の不調の原因は耳にある「内耳」。
鼓膜のさらに奥にある内耳は、耳で受けた情報を脳や神経に伝える役割をしている器官。
内耳にあるセンサーが気圧の変化を感知し、前庭神経が過剰に興奮することで、自律神経のバランスが乱れます。
その結果、交感神経が優位になりすぎると、めまいや片頭痛、関節痛の悪化などの症状が。
また、副交感神経が優位になりすぎると、眠気やだるさ、うつ症状が生じやすくなるそうです。
症状は頭痛だけでなく、首肩こり、全身倦怠感、めまい（メニエール病含む）、
布団から起き上がれない、低血圧、不安感、うつ病、ぜんそく、アレルギー、神経痛、関節痛、などさまざまです。
と
出てくる
昨日午後
雷雨となる少し前から
体調が一気に悪くなり
慌てて部屋に戻った
その途端
頭痛とめまいでひっくり返って
その後はずっと寝ていた
もともと
メニエール病もあるし
病気になってからは
自立神経を保つ努力もしている
だから
体調が悪くなっても
ある程度の対処は出来るのだが
昨日はそれが出来なかった
