こだわり米専門店スズノブ 西島 豊造(五ツ星お米マイスター)の豊かに造ろう

様々な現実を見つめらがらも、日々を前向きに考えて進んでゆくためのブログです

昨日は

2023年05月24日 19時19分09秒 | Weblog




んで
昨日の晩ご飯

発芽玄米
と
大根おろし乗せ
ハンバーグ
と
キャベツ＋人参＋大葉
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ちなみに

2023年05月24日 19時12分11秒 | Weblog


ちなみに

昼食

在庫ゴチャ入れ
キャベツ野菜ミックス
スープ
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晩ご飯

2023年05月24日 19時06分32秒 | Weblog




晩ご飯

ハンバーグ入り
ドライカレー
と
キャベツ
＋人参（ちゃんとチンした）入り
＋キャベツ野菜ミックス
のサラダ
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寝るかな

2023年05月24日 04時10分58秒 | Weblog


４時過ぎたかぁ〜

１回寝るかな

徹夜は
身体に負担
大きいし
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諸々のストレスで、過食が続いているだけでも困ってしまっているのに、日に日に薄くなっていく頭の毛を見るたびに、さらにストレスを貯め込んでいます

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