長期休暇からの復帰

昨日、仕事始めでした。実におよそ１０日ぶりに徒歩で街へ出かけたことになりますが、ここで２点ほどちょっとしたショックが…。
先ず、ホームや駅通路での人の動きに同期が取れずちょっぴり焦ってしまったことです。人の流れに乗れず、また人の流れをスムーズに横断してゆくことが出来ない自分に対するイライラ感です。やはり、雑踏から遠ざかると体が鈍ってしまうようですね(^^;
次に難儀したのは、地下鉄の上り下りで足の筋肉が疲れ果てたこと。休み中は一応自転車に乗ってはいたものの、歩きに関しては１日１キロ以上歩いた日は２日、しかも犬の散歩でしかないので、ほとんど歩いていないに等しい。だから、階段の上り下りになると結構シンドイのです。
そういえば、およそ３年前、富士山頂に登った翌日は足回りに激しい筋肉痛が発生し、階段を下りることも非常に困難であったのですが、いざ自転車に跨るとすーっと漕ぎ出しでき、そのまま湘南国際村の坂も上り下りができ何ごともなかったように往復できたものです。で、自転車から降りたら再び歩けない～！こんな珍事もありましたね(^^;
これはきっと歩行と自転車とでは全く異なる筋肉を駆使するからなんでしょう。
ただ、心肺機能はさすが自転車海苔！びくともしません。始業時間が切羽詰まっていましたので、駅から職場まで１０分間小走りしても汗はかけども、息は乱れず。これはこれで多きな成果かな。
今日はようやく世間に慣れてきたようです(^^)v