湘南自転車オヤジのまったりサイクリングは今日も明日も絶好調 (^^)/

毎週湘南地方をポタポタと徘徊してるよん。アマチュア無線はCWで主にQRV (^^)v

月曜からアサエノ

2008年04月07日 | 自転車系
おはようございます(^-^)
今朝は江ノポタに行けました(^-^)v 土曜日くたびれ果て就寝21時→翌朝起床3時30分。日曜日は自然に22時就寝→本日4時30分起床! 少しサイクルが早くなり、いい傾向です。

今夜から明後日未明まで雨になるとのこと。だから朝の江ノちゃんはしばらくお預けでしょう。

車道は通勤車の戦場です。ケイデンス82、時速22キロで歩道をマッタリと進んで行き、オヤジ出会い公園を6時過ぎに折り返し。復路もゆっくり歩道を走り7時前に帰着。程よく体が暖まりました(^-^)v
コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする