アートセラピー「心のお絵かき」の世界

アートセラピストで妻で母で女の、楽しく豊かでゆるい人生後半日記。

見つけちゃった!

2009-09-30 11:00:33 | 心や気持ちのお話
ここまで、「心配」について考え考え書き進めてまいりました。

そして、皆様からのコメントを読み、助けられるうちに、
「おぉ!」っと、あることを見つけることができました。

それは「心配の効用」です。

そう、どんなことにも、こっちからの見方とあっちからの見方がありますよね。

今まで、心配のツライ部分ばかり見てきたので気がつかなかったのですが、
心配、あるいは心配性にも、効用があるぢゃないの、と気がついたのです。

つまぁり、心配する時は、悪い状況、最悪の状況を心の中に想像します。

それで「どうしよう!」と暗くなって取り乱すのではなく
「最悪、そういう可能性もあるかも」
と、ひとまず受け入れる。

だからどう、っていうんじゃなくて、ただ「そういう可能性もある」って思うだけ。

そうすると、ワタクシのような心配性の人間は、とんでもないレベルで心配するので、
最悪の状況なんてものは、まず起こりません。

ささいなレベルの心配すら、実際には起こらないことがほとんどです。

ということは、現実に起こる現象というのは
「なぁんだ」と、ほっとするものばかり。

そしたら
「あー、良かった!ありがたい!!」と感謝して、神様、ご先祖様、周りの皆さんに感謝すればいいわけです。

すると、心配性の人間は、ある意味、四六時中感謝できる状況にある。

おお、これはステキ。

今、今の状況に感謝すると、それこそPOWER OF NOW がおこりまして、次にやってくる未来も
感謝いっぱいの状況を引き寄せる力動がおこります。
これは宇宙の法則らしい。

あら、心配性の人間も、逆手に取れば、人生ステキに生きられそうじゃありませんの、おほほ。