去年整形外科へいったものの
なんだかしっくりこなくて
よくも悪くもならず。
他院も考えていたが今年コロナウィルスもあり控えていたけれど
幸い最近感染者もめっきり減り思いきって
よく見られると言う整形へ。
私は足の痺れ 歩行中足の力がｶｸｯと抜けたようによくなるしそれは家のなかでもなる。
歩く🚶早さも遅くなったし
足も重い。
腰もおもだるい。
レントゲンを撮ってもらった、
問診。
年齢相応らしい。
腰痛あり
結果は筋力不足。
自宅でできる運動を教えてもらって終わり。
未だに？⁉️
治るの？
私が思ってたよりひどくないみたい。
本人はつらいんだけれど😥
先生のいうように
自宅でできる運動 とたんぱく質をなるべく
食事にとりいれていくしかないです。
結局
整形ってこんなもん？
つきあっていくしかないのかなぁ？
