朝はヨガ 午後からカットそして今夜の夕御飯

朝はヨガ教室 一年少し まだまだ体幹も悪いし体も固いしね。

午後からヘアカラーとカット😃✂️✨
３ヶ月と少しぶり。

シニアの独り暮らしだし
いつでもカットに、いけるけれどあえて忙しい一日をつくりました。

数年前には考えらなかったことです。

今夜の独りご飯



白菜とアサリのバター蒸し

昨夜の、大根の、炊いたん

黒豆 トマト🍅

また 明日👋