朝練へ行く途中で降り出した雨。練習はしっかりと出来たものの、覚悟を決めて濡れて帰宅。当...

今日は良いお天気だったので自転車でTanjong  Pagerまで。おさらいの後筆記試験を経て実技。無事カードをもらいました。お昼過ぎには戻って、...

2年ごとに更新が義務付けられているシンガポール赤十字のファーストエイド。今日と明日はダウ...

World Cupでのレースが明けてのオフ。ゆっくりのんびり。それでも午前中に活動を開始してMoun...

いよいよ最終日。Kaydenが念入りにアップまえの準備。少しずつ時間差で選手たちが準備を始め...

今朝も元気よく自転車で会場へ。昨日に引き続きみんな快調。Another great performances on Day 2 of World Cup. Everyone mad...

朝練よりはゆっくり起きてコーヒーを淹れて会場へ出発。オーチャードはもうクリスマスのデコレーション。レベルの高さ大会で決勝進出はなりませんでしたが、Angelesも快進撃。1日目が終...

今朝も三日月のもと調整練習。今日も練習の後はサイクリング。今日でMount Faber300登頂達成...

よく晴れて三日月もくっきり。選手たちは木曜日から始まるWorld Cupに向けて調整開始。自分は...

深夜にChangi空港に着いて、Grabで自宅。朝練はないのでゆっくり荷解きして就寝。ゆっくり寝...