朝練に行く途中、パトカーが止まっているのでこんな時間になんだろうと思っていたら、練習が終わってから同じ場所を通った時に落雷による倒木だったようで、多くのスタッフが片付けを行っていま...

朝、プールに着くと警告ランプが点っていて。早速お天気をチェック。周辺に雷雲はなく、３０...

朝練の終わりにSeiraが小さなトカゲを捕まえて。トカゲの夢占いは幸運の象徴とか。Mount Fabe...

朝は今日も良いお天気でした。プールサイドのトレーニング器具に巣作りしている、シギの仲間...

良いお天気。しっかりとトレーニング。例によってサイクリング。これでMount Faberは131。一...

朝、雨音が聞こえてチェックすると雷雨。それでもプールに着くとアラームは無く予定通りトレ...

今朝も朝焼けがとても赤くて。暑い一日の予感。Mount　Faberに上りつくと朝びっしょり。午後...

朝よく眠って、フルーツを買いに歩いて近くのwet  market。Hollannd Hillsの街並みが綺麗です。今日の夕食はすいか。お昼...

朝はさみしい出席でしたがお天気のせいかな。終えてMount Faber。南の空にダブルレインボー。...

木曜日の朝。ダラダラして。朝は健康的に。お昼は玄米のチャーハン。午後のトレーニングを終...