大好きな水曜日
朝練はほぼ満員。 しっかりと耐乳酸 GYMで汗を流した後、いつものサイクリング。 朝食はEC...
のんびり土曜日。
土曜日の朝はスプリントとEN3で締め括り。 勇気を持って攻める姿勢ができています。 GYMで...
絶不調から回復。
朝練の途中で急にめまいがして最悪の状態に。 なんとか水中練習は持ち堪えてGYMまでたどり着...
Good Friday
今日はGood Fridayという名のシンガポールの休日。 朝練を終えて何人かの選手たちとサイクリ...
SNAG Jr. Day2
朝少しゆっくりして9時過ぎにAQCへ。 昨日と同じく日本から来ている真澄ちゃんのレース。 ...
大好きな水曜日
テストセットの疲れから少し抜けたのか朝練には27名が参加してとても活気のあるトレーニング...
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