Mount Faber へ夕暮れサイクリング。

月曜日の朝練に今朝は多くの選手が参加。

朝焼けを迎えます。

帰ったら筋トレ。

昨日の写真の自分がショックで頑張ります。

お昼は残りのカレーでスパゲッチ。

午後も今日は雨もなくしっかりトレーニング。

陸トレも終わったあと、Mount Faberへ。

自然のビアガーデンをしばし楽しんで帰りました。

帰ったら晩酌。

頑張って筋トレとかサイクリングしてもこれではダメかな？