Good Friday

今日はナショナルホリデー、Good Friday。

ということで朝練だけでおしまい。

朝練が終わって、選手達と近くのホーカーセンターへ。

楽しいひとときでした。

帰ってからは先日から特別に依頼されていたMadの泳ぎのチェック。

今伸び盛りで良いところまで来ています。

その後はのんびり。

例によってオートミールと米粉でお好み焼きを作って。

夕方からはEast Coast BeachでRelax。

午後だけでも休んで癒されました。