今日は六甲アイランド、姫路、岡山経由で四国。 現地では自転車に乗って。 結構中身の濃...

朝はショートレストを中心に効率の良い泳ぎを目指し、午後はスプリントのセットを長水路で。 ...

どうもフェリーの中で風呂に入ったのがいけなかったようで、風邪を引いてしまいました。今日...

暖かい服を着込んで、夜中に何度も水を飲んで、たっぷり汗をかくことでずいぶん熱は下がった...

いよいよ明日からJOへ出発なので、朝の練習が終わると関西空港へ出迎えに一件。 そして家に帰...

九時過ぎの新幹線。 我々の車両はほぼイトマンの貸切。 ゆっくりとくつろいで移動することが...

私のグループはけんごがトップ。 400IMの予選に万全の体制で臨みました。 いよいよスタート...

順調に伸びている選手にはコーチが必要ない時さえある。 でも長いトンネルに入っている選手は...

昨日の叱咤に少しは目覚めたのか、なっちゃん、少し浮上。 なぎさも良いタイムでイトマンでの...

私にとって二年ぶりのJO遠征。 またも二年前と同じ準優勝という結果でしたが、内容はとても前...