今朝は三日月と金星が近く美しい夜明け。選手たちを送り出して今日もCyclingしてMount Faber...

朝からLINEで長女にお誕生日のメッセージ。いつも今頃はバルコニーの金木犀が香るのですが今...

もう金曜日。最近特に日が経つのが早い。13日の金曜日。朝練はとても細くなった月がまだ確認...

今朝も良いお天気でした。選手たちも良い感じ。朝練を終える頃には気温も30度近くに上がって...

やはり二日酔い。しばらくは動けませんでした。お昼前に動き始めて先日ウェットマーケットで...

少し賑やかになった朝練を終えて帰ると朝食をとってGYMへ。頑張って月曜日のルーテイーンをこ...

朝練は今日もお天気に恵まれて。一時帰国まで後二日となって冷蔵庫の野菜などを使い切るべく...

今朝も朝練は良いお天気でした。Refresh Break前の水中トレーニングを終えて、水曜日のルーテ...

昨日の夜のうちに空港へやって来てチェックインしようとしたのですがかなわず、ロビーで時間...

ホテルの朝食はお弁当。携帯のディスプレイがダメになってドンキホーテで修理してもらい、羽...