身も心も

病気の事。ヨガやアロマの事。日々の事。好きなもの。

久しぶりの早朝ウオーキング

2024-09-30 15:34:06 | 日記
9月末に底をついた体力も、少しづつ回復してきた。
で、久しぶりの早朝ウオーキング。
やっぱり気持ちが良い。

スタートした時は空に星。
そして夜明け。

「明けない夜はない」

今年はSAPHO症候群の湿疹が、ほとんど出なかった。
関節の痛みはある。
毎週末の台風襲来はきつかったな~。
また来るみたい。

大変な被害になってしまった能登に思いを馳せる。
少しでも助けになるように

と、近所のお不動様の募金箱に募金した。
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2 コメント

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Unknown (ケイエス)
2024-10-01 08:27:34
ぶよさん、お疲れ様です。
体調、少しでも回復されたようで安心しました。
ご主人はいかがでしょうか。大変でしたね。
仮に小さな医療処置だったとしても、若い頃の時の回復力には及ばなくなってきましたよね。
ご主人も回復に向かっていらっしゃることを祈っています。
やっぱり朝の外出、気持ちが良いですよね!
返信する
ケイエスさん、コメントありがとうございます (ぶよさん)
2024-10-02 16:49:50
ご心配ありがとうございます。

これから夫婦ともに高齢化していくわけで、、、。ひしひしと現実を感じました。

あまり深刻に考えない。
これ重要です😀

食欲の秋到来!お互い、いっぱい食べて動いて、体力つけましょう👊
返信する

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