止める事の幸せ

5月の前半はなんだかとっても忙しくて、後半はちょっと疲れてダラダラ。
必要なこと以外は休もう。あれもこれもは止めた。
「これは中止。今はお休み」自分で決めて、ちゃんと止める事の出来る幸せ。

40歳までは子育てして、パートして、家事やって娘の通っていた保育園や学校の役員やって、
スポーツクラブにも毎日のように通って、どれも全部「完璧にやらなくちゃ！！」と自分を追い込んでいた。
そして、12歳から始まった摂食障害の症状、食べ吐きも繰り返していた。

良く死ななかったな～。あのエネルギーは何？
苦しくて苦しくて仕方がないのに、どれも手放せなかった。

蒸し暑い季節の到来。自分の心や体を一番に。ゆっくり行こう。