元気であれば食べる機会なんてない介護食。
家族介護者交流会で介護食の試食があるということで参加してきました。
いろいろな種類を紹介されていましたがほんの一部だけ。ちなみに一番右端のオーロラコートは乾燥がちな口腔に潤いをあたえるもの。「食」ではないです
実は介護食のパッケージには、よ～くみるとこんな感じでユニバーサルデザインフードのマークがあります。
区分１～４まであるのですが、今回は区分１（左ふたつ）と区分３（一番右）を試食しました。
区分１…容易にかめる
区分２…歯茎でつぶせる
区分３…舌でつぶせる
区分４…かまなくてよい
試食してみて、つぶす感じは区分のようだったし、味も悪くありませんでした。
介護食疲れを補うためにも、たまにはこういったものを使って手を抜くのも必要かと思います。（わたしも利用してました）
そして、もうひとつ。
よく利用している経口補水液なんですが、いつもは大塚製薬のＯＳ１のところ、今回は明治のアクアサポートを試飲してみました。
違うのはまず味。アクアサポートは塩りんごといった感じで、ＯＳ１と比べてちょっとサラッとしています。
あと、成分をみていたら基本的に同じではあるものの、マグネシウムとリンの量が違っていました。
リンゴジュースの味が苦手なひとにとってはダメかもしれませんが、そうでなければＯＳ１より比較的飲みやすいかもしれません。
せっかくだから購入したいなと思ったんですが、なにぶんにもアクアサポートを売っている店が近くにはあまりない
というのが、ちょっと困ります。
ネットで購入してもよいのですが、アピタ、イトーヨーカ堂、アピタ・ピアゴ（薬局）なら販売しているとのことなので、今度ちょっと買いにいってこようかなと思います。
歳を重ねるとかくれ脱水症の心配もあるし、これから暑い季節が近づいてくるので、自転車で出かける際に一本しのばせておくためにも
ひとつ気を付けないといけないのは、カリウム、ナトリウムの摂取制限を受けているひとはかかりつけのお医者さんに一度確認した方がいいとあったし、５００ｍｌ／日くらいがどうもよいみたいなので、ジュースのようにガバガバ飲まないようにしないといけませんね。
