よこはま月例マラソンで5kmを2回走れる

小5の長男は今日からキャンプ。
中2の長女はもうすぐ期末テスト。

2回目はもう一人旅です。
横浜駅からブルーラインに乗り換え、新横浜へ。

ブルーラインに乗るとランニングシューズ、
コンプレッションTシャツの気合いの入ったおじさんが
チラホラ。

自分は違うとなぜか言い聞かせる。

会場に着くと残念なお知らせ。
熱中症予防のため、本日の10kmは中止。

その代わり5kmが2回走れる！少し微妙。
仕方がないので1km×1, 5km×2に決める。

9時少し前に最初の1km。
小学生にどんどん割り込まれる。

そしてスタート。

こんなダッシュ集団と走ったことなかったので
走り方が分からない。とにかく走る。

たかが1km、すぐ終わるとたかをくくっていたが、
ガーミン見るとまだ500mも進んでない。

壊れたか？いやいや冷静に。

最後はチビッコ達にも追い抜かれ、
ぜーはーゴールイン。3'46"

えーっ、これが今の限界か？
そうです。

気を取り直し、次の5kmに備える。
奇数ゼッケンだから9:45過ぎスタート。

待っている間、周りではハイレベルな会話。
「この前の別大は何とかサブ50、福岡国際狙っ…」
関係ない話だな。

先にスタートした偶数組、トップは15分台。
みんな惜しみ無く拍手。さすが！

その後しばらく待って大体ゴールしたら
奇数組もスタートを迎えます。

5kmもガチで走ったことありませんでした。
スタートしたけど走り方が分からない。

このくらいなら行けるかなと走り出したら
最初の1kmラップは3'56"。
さっきと10秒しか違わないじゃん。

5km走は世の中で一番苦しい種目でした。
周りも気付くすごい呼吸音、ヒューヒューいってます。

そう言えば、昔現役の頃は真剣に走ると気管支にも
負荷が残りました。思い出した。

2kmのラップは3'53"後先考えない走りはここまででした。
まだ折り返してないのに遠のく風景。

あとは防戦一方でした。
4'02"-4'20"-4'02"
3km以降は諦めないだけの走り。
1本目の5kmは20'14"でした。



そう言えば、最後は小学生っぽい子にも抜かれました。
今改めて記録を見ると12歳、19分台じゃん。

今日も自分との戦いです。
これでも先日のダニエル予想より速いからスピード型？

間の3km走を見ながら次の5km出走を待ちます。
もうあんなにしんどいのは嫌だ。

2本目は気持ち良く、
4'28"-4'26"-4'30"-4'34"-4'08" 22'06"

このくらいでちょうどいい感じです。