実は風邪をひいてました。

昨日体が重いなぁ～と思ったのは風邪をひいていたから
でした。それを疑わなかった自分に少し唖然。

気付けば妻も昨晩から喉が痛かったと。
なるほど。

ちゃんと寝てちゃんと食べる。
たくさん走っても超人になった訳じゃないので。

VAAMはちゃんと効くんだと思います。
昨日走っているときはいつもより汗かいたので。