気が緩むとすぐに太ってしまう
この頃はそんなに体重も増えないし^^大丈夫。。
と喜んでいたのも束の間・・
今朝測って・・
ショック~~~
今日は変だわ??体重計壊れた??偶然??
やっぱり体重計は正直
そんなにうまい話はないですね。
仕事から帰って・・DVD三昧・・運動もしないし。。
おやつも食べてたなあ~~
はあ^~~~^
反省^^
でも・・
ダイエットはあすからにしよう。
今日はお彼岸。。春の嵐のような1日でした。
久しぶりにジャガイモとベーコンのピザを昼食に作りました。정말 맛있어요!!
ゆで卵、インゲンのごま和え、秋刀魚の蒲焼、ふきの油炒め
この頃はそんなに体重も増えないし^^大丈夫。。
と喜んでいたのも束の間・・
今朝測って・・
ショック~~~
今日は変だわ??体重計壊れた??偶然??
やっぱり体重計は正直
そんなにうまい話はないですね。
仕事から帰って・・DVD三昧・・運動もしないし。。
おやつも食べてたなあ~~
はあ^~~~^
反省^^
でも・・
ダイエットはあすからにしよう。
今日はお彼岸。。春の嵐のような1日でした。
久しぶりにジャガイモとベーコンのピザを昼食に作りました。정말 맛있어요!!
ゆで卵、インゲンのごま和え、秋刀魚の蒲焼、ふきの油炒め