亀のごとく〜

数日の夕飯〜

ポトフとサラダ

冷凍水餃子と中華サラダ、棒鱈の煮付け

お赤飯

ホッケの開き、もやしとほうれん草なナムル、切り干し大根煮物

大きなホッケ

かき揚げ

わかさぎ唐揚げ

かき揚げとじ蕎麦

先週腕を怪我してから

少しづつ良くなっていますが

まだ全快とはいきません。

今週もお天気悪日が多く

気力も無く

少し

落ち込み気味です。