体操教室にて。
年末年始イベントが終わったばかりのこの時期に
いきなり計測ですゼ

3が日、ほとんど食っちゃ寝、食っちゃ寝で過ごした身、
やっと減った体脂肪も元の木阿弥かと後悔しつつ、
それでもしっかり腹は減る^^;
直前にお餅2個ガッツリ食べてヤケクソ計測に臨んだが…
あらら! なんと体重が!
-1.5kg ざます!

体重計、壊れてる?(爆)
体脂肪率も死守(ホッ)

各部位のサイズはプラスマイナス数ミリで、おそらく誤差内と思われ。
それでも7月にスタートした時期と比べると
腕周り、腿周り、ヒップが5~6mm減っている。
ってことは、ちょっとはカラダが引き締まったってことかしら。
自覚症状(?)としては、
脇腹がちょっとすっきりしたような、はみ肉が減ったような気がする。
振袖もちょっと軽くなったような (^-^)
ズボン(古っ)の太腿のあたりに隙間ができたような (^-^)
でもお腹周りは変わらず^^;
下腹の贅肉はしぶとい。
今回のご褒美はコレ

この手のイカのツマミ系、大好きなんですワ

高カロリーなので普段はNG。
たま~に我慢できずに買ってしまう^^;
これをポリポリやってる時は至福の時間だ(^0^)