あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

最高気温 28℃ ムシムシ日

2024-05-24 05:09:30 | myストレッチ・マッサージの効果
 


窓を開けると(4:00ころ)

小鳥たちの囀りが にぎやかな朝・・・


くもり・・
最高気温 28℃まで上がるという わが地域・・・

窓を開け放すことができる?!

よろこぶ筋肉軍、、、(安堵)

ていねいに!
  シッカリ!!
    ストレッチ日和(にんまり)


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