６月というと、
真っ先に浮かんでくるのが 虫歯予防デ～～（子供のころから）
虫歯治療は、倒れる前に（５４歳までに）すべて完治！！
抜いた歯、１枚も 無し(笑)
現在も 維持継続中（エヘン）
１年中 虫歯予防の人間、、、(笑)
歯ブラシは かなり重要なアイテムだ
脳内出血に倒れてからは 特に重視している
後遺症対策だけで手いっぱい（苦笑）
他の病気発症など あってはならないのだ
食べたら 磨く！飲んだら磨く！！(コーヒー紅茶類)
時折、
やむえず寝落ちてしまうことがある、、、
それも６：００ころから（夕方６時）、、、(笑)
と、くれば、
真夜中に目が覚めてしまうというもの（睡眠時間６時間た～っぷり）
大変っ！ 歯みがきやってないや～（アセアセ）
と、真っ先にやる事が 歯みがき 習慣になっている？！(笑)
ずっと乳幼児用歯ブラシを使用していたけれど、
最近は、
大人用でも ブラシ部分がコンパクトなものが出てるんですね
しかも、「 水だけで 歯ツルっツル 」というのが。
研磨剤で どうしても歯が削られてしまう、、、
液体歯みがき 何年も愛用してたけど
癒し と 爽快感 と 身も心もリフレッシュ には
ブラシが良いなと感じてるこのごろ
２０２１・１２記事コチラ↓
歯みがきの後、
ヨ～グルトでも、、、なんて時があるけれど
え～ また 歯みがきするのォ～ って思うと、
サッサと寝てしまうことも度々(笑)
芸能人は歯が命っていうけれど
イヤイヤ シニアこそ 歯 は イ ノ チ
意欲沸騰しまっス
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