あぁ・・・このままでは終われない!脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者!毎日のトレーニング記録 

あいちそだち ふぞろいの大葉たち どれだけ長く保てるかな

2021-12-23 07:12:00 | 自主トレ キッチン編・食事姿勢




30分くらい
水に浸した後キッチンペ〜パ〜で。



クキの長さごとに分けて、、、
この作業大苦戦っ。
切り口更新し、


ちょこっと水に浸かる程度に。
片手で(右手)やるのに苦戦(笑)



葉っぱからの蒸発を防ぐため
袋を被せて冷蔵庫へ。

湿らせたキッチンペ〜パ〜に包んだりもしたが
この方法が一番 食品ロス無く、
この身体でも出来る。

時々 水を替えてあげます


大葉を長持ちさせる方法、、、

「 あいちそだち ふろぞい大葉 」

こちらの大葉を発見してからは、
コレが欲しくて
 チョッと足を延ばして大型ス~パ~まで出かけている

いつもあるとは限らず、
入口正面に見つけたときは 
おっ!! ラっキ~!!となる (笑)

知ってる知ってるっていう人多いと思うけれど、、、

Google先生から教わってからは
こうして 2週間ほど生き生きを保っている

年末年始足りるかなぁ?
もう一袋買っておこうかな(笑)

昨日、
1ケ月ぶりに K女史のマッサ~ジを終えたとこ。

今朝もこうして連続更新できている
なんだか とっても うれしい!!


意欲沸騰しまっス

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