あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

ひとり暮らしを突然に襲ってきた脳内出血
頭脳それなり動きは超高齢者！毎日のトレーニング記録　

生姜の甘酢漬け　で、夏を乗り切ろう

2022-07-20 04:13:00 | 栄養バランスと睡眠



涼しかった数日も
きょうは、34℃予報がでている


生姜の甘酢漬け自家製


カンタン黒酢、、
梅干しetc...

しっかり摂って
夏を　熱中症を乗り切りま〜す

iPhone8からでした

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2012年2月1日　あまりにも突然に襲ってきた脳内出血　ひとり暮らしのため発見が遅れたにもかかわらず命が助かる。・・・が、　後遺症に大苦戦している毎日。新潟県出身　

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