棒しばり

「　棒しばり　」いう能狂言・歌舞伎の演目を

御存じの方もいらっしゃると思いますが、、、

コレを知ったのは　２０年ほど前になろうか、、、

あの　肩に棒を乗せて（首の後ろ）両方の腕を

ひっかける（かつぐ？！）　という態勢を、、、

うまく表現できないので　コチラを　↓　(笑)

この態勢

ネットより拝借

肩甲骨周りをほぐすことは　毎日の仕事である(笑)

身体に張り付いてるかのごとく

重くてピクリとも動かなかった　左腕、、、

脳内出血発症１２年後の今年に入ってからであるが

なんとなく「 棒しばり　」の形になってきているのだ

しかも　この寒い時期にである　頑張ったね自分っ(笑)

　

大胸筋のストレッチには最高かと思い、続けているってわけ、、、、

あ、個人差が大きいので　けっしてマネしないでくださいね！！

なにしろ　11年間コツコツやってきた結果ですから（笑）

「　棒　」は、　室内用の杖をかついでいる(笑)　

これが　今回の大円筋・小円筋周りの痛みの原因かしらん？

と、思い　恐る恐るヤってみると・・・

不思議や不思議、、、まぁ　なんとか出来てる、、、

なにげないしぐさの時に　ウっとなってるもよう・・・

それでも　わずかながら軽減してる気がする

最悪は、

マロンさんを（施術のプロ）頼ることにしようっと。

それまでは　様子観です（苦笑）

「　棒しばり　」記事コチラ↓

歌舞伎座　一度は、、、 - あぁ・・・このままでは終われない！脳内出血奮戦記

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