Happy Fun Move

嬉し楽しい!趣味の事など。。。
自分の覚え書き。毒も吐きます。

マルチ練習会

2023年07月09日 | ボルダリング&クライミング

マルチ講習の仲間で練習会をしようと相成りました。
うーむ、頭に入ってない。
また勉強し直そう。


終わってから、少しだけ登ろう。
Ynさん帰る所だったけど引き留めてビレイしてもらう。

5.10b青
5.10d橙

5.11a黃
5.11a黒

宿題5.12a緑茶/ 平嶋
クリップ出来ず。
1テン。


宿題は、クリップはもう保持って耐えてクリップするしかないみたい。そして次の2手が止まればもう行けそう。おっと、珍しくポジティブね。

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大文字山

2023年07月07日 | 

数か月ぶりのK&Kの山歩きです。
急遽決まった行先ですが、Kほるさんチョイスで、二条からと言いますが…違うんじゃ?と確認すると七条からですね。京都駅からバスや電車で七条駅に出るのもしれてるので、駅から直接歩いて40分ほどの登山口へ向かう途中、コンビニに寄る。ご飯を炊き忘れオニギリ作って来れなかったのでバナナしか持ってこなくてちょっぴり不安でおやつに大福を買って出たら隣にパン屋さんがあって、そっちで昼御飯用に買えばよかったな。


そこから京都女子大学を横目に、神札授与所で登拝料100円を投函し、三百段ほど上がった所に門があり、この辺りに豊臣秀吉が埋葬されたとか?

更に階段を上がり、計五百ほどの階段上り切ったら、豊国廟。

ここが阿弥陀ヶ峰山頂のようだ。確認しなかったけど。

ここから右巻きで、下りが踏み跡有るけどチョピっとワイルド。



下りきった、登山道に合流する辺りが少し藪で見つけづらかった。



そして舗装路、116号線をぐるりと迂回する地下道から反対側へ。
清水寺へと続く道への入り口にヤブミョウガが咲いていた。



エッチングのような塀の落書き。
その先に、こじんまりとどら焼き屋さんがあったとは!知ってたらコンビニ大福買わなかったな。




清水山(きよみずやま)242.2m へピストン。すぐそこでした。
清水寺は、まだ行ったこと無いんだけどね。

途中、通行止めで迂回路などありつつ、

東山(ひがしやま)220m
山頂公園。ゆったりくつろぐ黒猫さん、話しかけるとチラと薄目を開けて反応したもののすぐ昼寝。起こしちゃってごめんね。

展望台に寄り道。京都タワーも見えたよ。


将軍塚を左から巻く道に、ムラサキニガナ(紫苦菜)かな?


ナミアゲハ


ウワズミザクラの実

短い区間だが楽しめた。
ズンズン進んでいくと、

京都動物園の全国で2番目に古い観覧車が見えますよ。私の中では王子動物園を彷彿とさせます。


尊勝院?の境内を通り抜け、下界へ。
粟田神社の二の鳥居。

一の鳥居をくぐって国道143へ出て、蹴上駅の辺りまで来ましたが、対岸に渡りたいけども少し手前で信号渡らなあかんかったみたいだが、取り敢えず地下鉄の駅に下りてみたら地下道があって渡ることが出来、蹴上トンネルへ『ねじりまんぽ』と云うだけあってトンネル内のレンガは捻じれたように組んであった。

トンネルを出てすぐ右へ、蹴上疎水公園内を通り抜け、



ここで、The大阪!な、オバ…いやオネエサマに、ここから南禅寺行けるの?と聞かれ、知らない、うちらも初めて来たと答えると、そっちから来たやん?!とバリバリ大阪人のフランクな突っ込みが帰って来た。苦笑したけど、嫌いやないでその壁のない感じ。そっちから来たように見えたのは、Kほるさんが道を勘違いしてふらりとそちら方面へ行きかけたのを私が呼び戻したからなのですよ。オネエサマ達は無事辿り着けたかな?

琵琶湖から 京都へと水を運ぶ、琵琶湖疏水は今でも活躍している人工の運河で、蹴上インクラインは、琵琶湖疏水の急斜面で 船を運航するために敷設された傾斜鉄道の跡地で今は使われていないがレールがそのまま残っている。Ko-wallへ行く時に横を車で通る度に気になっていたのだが今日はお山が呼んでいるのでね。

安養寺の横、一番右の道へ。


神明山(しんめいさん、しんめいやま)218m
する~っと通り過ぎていた。


12:20 ちょっとお腹空いて来たなぁと思いつつ進んだが、ここから上りだったのでここで昼食にしてもよかったな。




このカッコイイ地層の左手に大日山 326m 山頂を通るコースは通行止めになってた、模様。

この先、抜きつ抜かれつするお姉さんに、暑いですね~なんて声掛けながら。
シャリバテだというKほるさん、少し行くと左手にぽっかり視界の良い所があり、ベンチもあるので昼食にします。

お腹を満たし、喉も潤したので、大文字山を目指します。

途中の分岐で、下りて来られたおじさま方に、もう少しやで~と励まされつつ、到着!

大文字山(だいもんじやま)465m 山♥








山頂でガッツリ休憩。
他にも数組。大学生のお兄さんたちは、言語人類学や哲学などを語らっていましたよ。


大文字の火床。

ここでガイドかと見まごうようなオジサマが登りに来た人相手に小ネタ披露中。後から下りてきたkほるさん、オジサマの、滝があって…の話に引き寄せられ付いていくことに。で、どういう経緯か忘れたが結局滝の方へは行かず。でもまぁ、登山路通りに下山していたら階段だらけだったらしいので結果オーライ。

太閤岩。その昔は京大生がクライミングしていたとか?残念ながら上の方はコンクリートで固められています。崩落が激しいのかな?

オジサマのトークは留まる事を知らす。歴史から何から色々飛び出してきていた。この辺りの色々な地図も幾つも頂きいたので、またふらりと歩きに来ようかな。



八神社登山口そこは銀閣寺のお膝元で左右にはお店が並び、外国人観光客で賑わっていました。

さすがに暑かったので、クールダウンして岐路へ。
出町柳迄出るつもりで歩いていましたが、京都駅まで出る必要のないことにハタと気付いて、バスに乗って円町まで。


大文字山、一度は行ってみたいと思っていたので願いが叶いました。もう一方の山へもいつか行ってみよう。

駅までYnさんに迎えに来てもらったら、汗臭い!と言われてしまい、バスと電車で周りに迷惑かけたかも?夏はボディーシートや着替えが必要だな。汗

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5.7km Jog

2023年07月06日 | 

5.7km 50分

頑張って三日連続のゆるJog.
公園でトモダチにばったり!公園内を一緒に歩く。
また後で!と別れて、またゆるゆると。
脹脛筋肉痛ですねん。


朝方は涼しかったのに、ガスが消えるととたんに真夏日到来。
昼食を食べる元気なく、夏バテ?!痩せられる?と思いきや仕事から帰ったら夜ご飯はしっかり食べた。うむ、残念。朝昼しっかり、夜少しが理想なんだけどね。


君ほど登れたらクライミングはもっと楽しいのだろうか。

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※1ヶ月

2023年07月05日 | ボルクラコラム

クライミング復帰から1ヶ月、Ynさんついに5.12aを登りました。

12からは登ったやつも、もう一度再登するわ。って言ってたのに、1本登れちゃったら、故障前に登ったやつはもういっかなって12b触りだした。いやいやいや、ここからは慎重にいかなあかんのちゃう?

この12aこっそり追い上げて先に登ったろと思っていたがbに手古摺っている間に先に登られちゃったか。まぁいいや、生き生きしてるYnさんを見られることは私も嬉しい。

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5.7km Jog

2023年07月05日 | 

5.7km 45分

痛くないスピードでってなったらこんなもんか…。




わお!これ何茸?!


畑のトマト。昨日初収穫してYnさんに見せたら、パクって食べられちゃった!初物やったから半分こしようと思ってたのに~だから今日のは私が食べちゃう!

次のトマトも楽しみだな♪

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クリップ核心?

2023年07月04日 | ボルダリング&クライミング

5.10b
5.10c

5.10d
5.11a

宿題5.12a緑茶/ 平嶋
ボテのクリップ、出来ずテンション。バランス取れない。
上でもテンション入っちゃった。

2便目、
ボテクリップ、やっぱり出来ず。
上、ノーテン。

3便目、
ボテクリップ、出来ん!
クリップ体制探る。当初のムーブでは厳しいと判断。
上はやらずに下りる。


クリップが出来ん!ここさえできたらRP出来る。はず。その先数手ヨレてたら落ちる可能性あるけど。
ジムでクリップ核心のルートってどやねん?
もういっそのこと飛ばすか?!

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5.8km Jog

2023年07月04日 | 

5.8km 53分

膝の半月板の調子が少し良くなってきたYnさんが今朝は走ると言っていたので一緒に走ろうと思ってたのに、私が早起き出来ず、起きたらもう走って来た~と。ガックリ。1周目は20分、2周目16分だったそう。ぼちぼちね、様子見ながらね。
で、わたしも独り走りにいくが、痛くないスピードでゆるゆると。
それにしてももう夏ですね。






















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12b緑

2023年07月02日 | ボルダリング&クライミング

5.10b黃
5.10c黃

5.10d緑
5.11a黃

5.11a黒
5.10c青 掃除。

宿題5.12b緑 みんみん
月も流れ止めず動け、最後もしっかりカチって止めれた!
やっとこさRP.

宿題5.12a茶/ 平嶋
3ピン上、振りが怖くて、正対で行けたらと思ったが届かずテンション。
四角、右側マッチ出来た。
ボテ上被せ、保持よわクリップ行けず。
左から右へはパツパツ。
最終面は、前回作ったムーブでOK.

5.12a白 土方
OSトライは毎度ガチガチテンションまみれ、足見逃したり。
途中で下りる。

宿題5.12a茶/ 平嶋
2便目、
クリップが出来ない。先掛けして練習。Ynムーブで出来たもののバランスムズカシイ。
上部は作ったムーブで行けそう。


なんとか消滅前に宿題回収。やっと3本目の12bです。
私のトライ前に強い女の子がサクッと登ってはって、そこ、そう行くの?!なんてところもあったけど、全体的に良いイメージを頂けた。無論手順は真似できないので自分で作った動きで登ったけれどね。
試行錯誤、今回も楽しめた。もっと早く改善点を見つけられるようになったら、もっと早くにRP出来るんだろうけど、なかなかねぇムズカシイわ。

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意識

2023年07月01日 | ボルクラコラム

とある縁で登りを見た二人。
UMさんは、直近の目標のグレード更新達成。
KKさんは、惜しくもRPできなかったが、自分たちで登っていた時には抜ける事すらできなかったルートを1フォールで登り切った。

2人とも基本の動きは分かってはったので、もっと意識して動くことを重点的に伝えただけで格段の進歩があった。

どこまで伝えられたか分からないし、もっと伝えたい事はあったけれど、兎も角、1回目でこれまで越えられなかった壁を越えることが出来て、やればできると自信に繋がってくれたならいいなと思っていたら「すごくやり切った感があった」「いつ頑張るんだ…もうちょっと本腰入れたい」と連絡を頂いてとっても嬉しかった!

目標のグレードに到達するには更に努力が必要だけど、そこまで頑張ってほしいな。そしてその目標が叶ったら、きっともう一つ上を目指して更に頑張りたくなるはず。そうなってほしいです。

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