虫歯の直接的な原因は、ミュータンス菌などの虫歯原因菌だそうです、
唾液の中には、消化酵素だけでなく、細菌の繁殖を抑える酵素も沢山含
まれているそうです。 唾液が沢山分泌していれば細菌を排除して虫歯
の予防につながるそうです。
しかしストレスが増えると、その細菌が活躍できる環境なる。つまり唾
液の分泌量が問題になるそうです。 唾液の分泌量は、副交感神経の支
配を受けていますので、ストレスを受けると交感神経が優位になり唾液
の分泌が抑制され少なくなってしまいます。
また、唾液の分泌減少は、「歯周病」にも同時に増悪させます。
身体全体の乱れは、唾液が分泌少なくなり、口の中のＰＦが変わり、
虫歯や歯石がたまるといったことも聞きます。虫歯はストレス？？
案外意外だと思いませんか？？
自律神経は影響を及ぼします。体と心のバランスをとり、生活全般に気
を付けなくてはいけないのです。いつも忙しくして、体の神経が高まり、
体と心の緊張が高いままでいると、筋肉は緊張し、体の歪み、自律神経
系にも影響を与えます。体の不調があるときは、体の危険信号！ 疲れ
ていると感じていても、そのままにしないで、ひとまず体を休ませて、
神経をりラックスしましょう！
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