一昨日は久しぶりに家族３人で外食に行きました。
仕事で少々遅くなってもブッチャーかあさんと娘は、交互で私が帰宅す
るまでに夕食を作ってくれている。
そんな２人のために、たまには息抜きとガス抜きが必要なのでささやか
ですが一月に一度程、一緒に夕食に出かけるようにしています。
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家では野菜中心の食事ですが、外食をする時ぐらいは好きなものを食べ
たいだけ食べる。これがわが家の流儀です。
私の飲み物はビール、ブッチャーかあさんはめずらしくカクテルを飲ん
でいたかな。娘には悪いがアッシー君になっているのでお茶。
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５、６皿頼んだ料理が次々に出てくるが、３人で食べればあっという間
に完食。追加オーダーをまた頼んで、飲んで食べてお腹パンパン。
お腹は満腹だが、人間には不思議と別腹というものがある。
最後の仕上げはデザート。私も負けずに和風パフェを頂きました。
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あれだけ飲み食いして帰宅してお風呂に入る前に体重を測ると、何と
通常体重の２．５キロもオーバー。
これだけオーバーすると元に戻すのに一週間はかかっていたのですが、
最近私には秘策が出来たのでへっちゃら。
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体内にはエネルギーがたっぷり蓄えられているので、明くる日の朝は水
コップ一杯のみ。昼は簡単な少な目の野菜弁当。
さすがに家に帰る頃にはお腹は減っていましたが、やや長めのお風呂で
汗を流して体重を量ると元どおりに戻っていました。
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