夫の昼食です
ここでの食事も あと数日
夫は １日 １７６０Kcal です
携帯電話から
ここでの食事も あと数日
夫は １日 １７６０Kcal です
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今日の白市行の列車です
広島駅での 乗り換えが １分
向洋駅で降りてからの撮影です
ＪＲ西日本の列車を使っての 病院通いも
あと 数回？となりました
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広島駅での 乗り換えが １分
向洋駅で降りてからの撮影です
ＪＲ西日本の列車を使っての 病院通いも
あと 数回？となりました
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アメリカンコーヒー、プレーンヨーグルト（亜麻仁オイル入り）
果物（ジョナゴールド）
食パン ６枚きり ２/３
キャベツ、目玉焼き
冷蔵庫が空っぽなので・・・ベーコンなし
食パンは 入院前に 余ったのを冷凍していた
昨日は ヨーグルトとキャベツを買っただけ
牛乳は 配達がまだ！ 今日来るかと思ったのだけど
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にほんブログ村炭水化物の量は 病院食の６割でしたが・・・・・
肉・魚等のたんぱく質が多かった
そして果物も
味付けは
我が家とあまり変わっていないと思っているので
１１月３０日 夕食
１２月 １日 朝食
昼食
夕食
１２月 ２日 朝食
学習入院が 無駄にならないように・・・・・
努力します
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にほんブログ村今まで 血圧少し高めだったけど・・・・・
入院して ストレスなし
血圧 １３０以下 血糖値 良好
「三食昼寝付の毎日です」
検査の合間に 運動あり、栄養教室ありです
１１月２６日 夕食から
１１月２７日 朝食
昼食
夕食
１１月２８日 朝食
昼食
夕食
１１月２９日 朝食
昼食
夕食
１１月３０日 朝食
朝食は 我が家より・・・・・
これで １日 １６００Kcal です
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