きまぐれニュース

余暇にする洋服作り・小旅行 等
そして 日常思う事・出来事

こんにゃく

2016-12-10 22:55:20 | 食べること
今シーズン 3回目のこんにゃく作りです
1時間寝かせたので これから薬剤を混ぜます

芋が 1.2kg
二つのボールに分けての作業でした
芋が1kgを超えると 薬剤と混ぜるとき難しいのです



200g が13個 250gが12個できました

明日の夕方
田舎で すき焼きに使います

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朝食ですー10日

2016-12-10 07:46:29 | 食べること
アメリカンコーヒー、プレーンヨーグルト(亜麻仁オイル入り)
果物(サンふじ 1/4個)
レーズン入り食パン 6枚きり 1枚
トマト、サニーレタス、キャベツ、ポテトサラダ、鶏の天ぷら
(これで野菜 100g)

昨日の 食事から
夕食


ご飯 100g 
水炊き
豆腐 150g、豚肉、鶏肉、野菜(白菜、エノキタケ、シイタケ等 150g)
干し大根の煮物

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