朝食ですー ５日

アメリカンコーヒー
果物（イチゴ）
プレーンヨーグルト
味噌汁（ホウレンソウ、茄子、ソウメン）
野菜サラダ（トマト、ブロッコリー、キャベツ、弁当残り卵焼き）
食パン　４枚きり　１枚

昨日の　昼食です





ポテト＆チーズ　スープ
野菜サラダ（トマト、ブロッコリー、チシャ）
餡入りホットケーキ

夕食です



肉じゃが（牛肉、ジャガイモ、新玉ねぎ）
揚げ春巻き（大阪王将）
煮物（実エンドウの醤油煮）
揚げ魚（アユのから揚げ、トマト、ブロッコリー、チシャ）
残り物（肉巻きこんにゃく）
豆ごはん　１２０ｇ

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弁当ですー ５日

おかずは

真鯵のフライ
煮物　肉じゃが（牛肉、ジャガイモ、新玉ねぎ）
ホウレンソウ入り卵焼き、かまぼこ

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