昨日ウオーキング→外出・野暮用、ウオーキング

 

 

昨日２０日は、ここ藤沢市の予想最低気温が、初めてマイナスになった。

でも日中温度は、１２℃なので、それほど寒くは感じなかった。
昼食は、国道沿いの蕎麦屋さんで、暖かい麺類→なべやきだね。
少し辛いキムチ風なべ焼きうどん食べました。


このお店からの今日の富士山は、少し霞んでますが、少し白いものが、、

でも冬にしては、雪少ない感じだけど。。


新しい特別老人ホーム、、ここに皆さん転居されたのでしょうか？
今までの、２倍以上の規模だと思います。


途中で、マックでコーヒーね。
ここは、オイラのお決まりコース。

１２：２５ですが、７０％位かな。。

午後２時過ぎ、近所を散歩です。
東の空、１４：３５。


冬の空、、


同上、日大藤沢、キャンパスです。

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今日２１日です。
朝方は、野暮用があったので、早々に外出、、
昼前に帰宅、、珍しく、昼食は、家で、そうめんです。
タンパク質補給に、温泉卵二個食べました。

昼寝後、楽器演奏、、今日は、スチールギター、
１．I'll remember you
２．A song of old Hawaii
３．月の夜は
４．ヒロマーチ
５．カマカニカイリアロハ
６．鈴懸の径
７．熱風
一日に何か楽器弾かないと、不満が、、
これで少しスッキリ！
昨日同様、近所散歩です。
（８０００歩以上／日）を意識してます。
夜の睡眠が、快眠になります。

以下は、昨日と全く同じコースなので詳細は省略です。

 

今日も平和な一日でした。
今年も終わろうとしていますが、政界は大きく変わる気配？
同時に海外情勢も、韓国大統領、ウクライナ戦争、、
いずれも、緊迫した状態、、
我が国のトップの皆様、しっかりかじ取りお願いします。
平和ボケしている我が国、、
平和こそが、第一、、全てに優先すべきことだと、思っています。

昨日・外出・藤沢→今日、朝コーヒー→散歩

昨日は、しばらくぶりに藤沢へ外出しました。
まずは、Veloce 南店で昼食。


今日は、たらこスパです。

ここのお店のたらこスパは結構おいしい。。


途中で、知り合いに会う、、３か月ぶり？
久しぶりの再会だったので、いろいろ話も弾んだ。。

帰宅後は、昼寝後、近所の散歩、、
南の空、１５：３３


西の空、１５：３４
普段歩かない畑の道を歩く。秋だねえ。。


夜は、年賀状の表面、裏面を全て印刷をした。
年々減っているので枚数も少なく、短時間で完了。。
オイラは、必ず、手書きで、それぞれの方に文字を書いてます。
パソコンだけの文章では、気持ちがなさすぎですからね。。
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今日１９日（木）は、少し寒い、、
テレビでは、東京では、平年より2週間早く雪が降ったらしい。。

東京より南のここ湘南でも、朝は、少し寒かった。
午前１０時半、モーニング・コーヒーとしゃれて、マックに行く。


昼前でも、結構人はいた。７０％位？


今書いている、終活記録ね、、
沢山あるけど、こういうのは、家の方が、適しています。
いろいろ思い出して、その確認は、家に情報があるから。。
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昨日同様、三時ごろ、近所の散歩です。

大体、夕方の散歩で５０００歩、一日で、９０００歩位です。

南の空。１４：４１


同、西の空。


以前あった、特別養護老人ホーム跡は、更地になってました。
（近くに、新しくオープンして移転しました）


１０か月前の２月３日の特別養護老人ホーム
（すでに移転していたので、門札はありません）


同上　本館ね。


日大キャンパス。。進行方向。


同、逆方向。


同、日大藤沢、、

今日も、平和な一日でした。
でも政界では、消費税をなくせ、、いや、なくせない、、の議論が。。
３０年間も経済進歩していない世界でただ一つの国、日本、、
過去の後進国にどんどん抜かれている日本、、
我慢強い、温和な、正直な日本人、、もうそろそろ、目覚めましょうよ。
いつまでも、財務省の言いなりには、なりませんよ！

近況・昨日、今日

昨日は、薄曇りでしたが、雨はありませんでした。

オイラは、昼は、近くのデニーズで、昼食（モーニング・Sですが）。
年も迫り、家の中のお片付け、、全く終わりません。
夜は、年賀状の裏側、データ、、写真ですが、を作りました。
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本日１７日、、１１時前に、マックでコーヒーね。
空いてるかと思ったが、意外に混んでました。




今ここで、終活記録（Living & Ending）、、書いてます。
オイラ、健康上は、今の所大丈夫そうですが、所詮、生身、、
若い中山美穂さんの例もありますからね。



すぐに書いたのが、ＳＮＳ時代らしく、ＩＤ、パスワード、
関連発生費用の処理、カードね。
まずは、これだと思いますから。。
あ、それから、このブログのパスワードも。。

夕方、近所の５０００歩の散歩。。
東の空、１4:59


同、西の空。


日大キャンパスを歩く。。


同上

いつの間にか、今年も、あと半月ありません。
今日は、昨日作った年賀状の裏側、、写真の印刷します。
意外と、プリンタートラブルあるんだよね。
あ、、その前に、整理整頓、不要物の廃棄が先だね。。

昨日は、ウクレレ練習日→外出・湘南台→光る君へ・最終回

昨日は、3週間ぶりのウクレレサークルの練習日でした。
お二人欠席でした。
今の課題は、これからやりたい曲選び。。
既に前回までに、２４曲も挙がってます。

本日は、追加で、
１．ヒロマーチ
２．つぐない
３．いつでも夢を
が、挙がりましたので、もうこの辺で募集終了。。

仮演奏？というか、とりあえず感触をつかむための
演奏をしてみました。

今日は、挙げられた候補曲順から５曲、
１．ライハイナルナ
２．パイナップルプリンセス
３．バラ色の雲
４．白いブランコ
５．なごり雪
を演奏してみた。。
感触は、まずまずでした。

練習後の有志の昼食会は、近くの、「ちんちくりん」。
ハンバーグ食べました。
尚、次回は、２１日ですが、オイラは欠席なので
今年は、今日が最後になるので、皆様にご挨拶。。
（今年は、忘年会でなく、新年会の予定です）
ちょっと早いけど、「よいお年を！」でお別れしました。
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翌日の今日は、湘南台へ外出、
いつものように、箱そばで、メカブそば。
これ、オイラの一番のお気に入りなんです。

次いで、地上に上がって、ド・トールでコーヒーね。

相変わらず手帳出して、いろいろ私的な事、書くことあるんですよ。
約６０分後、帰宅です。

湘南台駅前です。１２：３７
（駅は、この地下になります）


湘南台地下駅構内では、何かイベントやってました。
「アートスクエア・ダンス」で、ダンスの元世界チャンピオンが出てくるらしい。
人気で、かなりの人が来ていました。

他の駅構内、、日曜日ですが、それほどの混雑ではありません。

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帰宅後、先日姉が、おみやげしてくれた、チョコを一枚食べました。
オイラは、甘いのは、好きです。
おいしかった。。


今日は、大河ドラマ「光る君へ」最終回。
紫式部、道長、、思えば、１０００年も昔のこと。


今回の大河を見て、めったに見ない平安時代を少し見えてきたようです。
時代ものの多くの戦国時代は、なんと、その５００年も後、、
我が国の古い、古い貴重な歴史、、見直しました。
吉高さん、佑さん、、、お疲れ様でした。

それに、何と言っても、脚本の「大石静」さん、、
大切なこの物語の執筆中（２０２２年１２月）に、ご主人様を亡くされた！
「自分が書かなければ、この物語はおしまい！、、、」
という厳しい状況で書き上げました。。
悲しみ、責任、、苦しかったことでしょう、、

オイラ的には、清少納言の初夏さん（フアースト・サマー・ウイカさん）が
あまりにも顔立ちが平安風なので、強い印象にあります。
まさに、ピッタリでした！

昨日・姉弟会→今日近くを外出、姉を思う、、

今日は、珍しく曇り、、何日ぶり？
予報気温も、最低１℃／最高１０℃と低いです。


昨日１２日は、毎年恒例の姉弟会を自宅で行いました。

オイラは、姉、兄、オイラの３人兄弟でしたが、５年前に兄が、
脳溢血で急逝したので、それからは、姉とオイラだけの姉弟会となっています。
毎年、１２月にしています。
当初、我が家の仏壇は、三人姉弟で、持ち回りで仏壇を
守ってきましたが、兄が亡くなり、姉も高齢、、８７歳なので
持ち回りは、止めて、末っ子のオイラが、ずっと守ることになりました。
仏壇は、持ち運びしやすいように、軽量で小さいのにしたのは、
手軽に運べるので正解でした。

昨日は、姉ちゃんも来てくれたので、父母兄の仏壇に
会えて喜んでくれました。

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今日は、曇りで少し寒いので、近くへ外出です。

国道沿いのそば屋さんで、ラーメンです。


食後は、帰宅途中のマックで、カフエオレしました。

昨日久しぶりに会った姉、、８７歳ですが、普通に徒歩と電車で、横浜から
来てくれました。
彼女は若い時は、スポーツ万能、バトミントン選手で、足腰は強く、
頭もしっかりしてます。７歳違いですが、弟のオイラ負けそう、、
オイラの方が先に逝きそうです（笑）。

来年の姉弟会も、楽しみです。