快晴→インフルエンザ→「Sand」ｂｙ Jerry Byrd and his friends

今日も朝から快晴です。

風邪と思っていたのは、実はA香港型インフルエンザでした.
どうしてなったか、、いまだ分かりません.

昨日は、ほとんど一日寝てました。
昨日は、特効薬、ラニナミビル（商品名:イナビル）を、呑んだので、
一気に熱は下がりましたが、服用後は、二日間で、感染力は
なくなる、とのことですが、暫く家では、隔離生活です。


タミフルと違い、一回の服用で、５日間効果が続きます.
最近の薬ですね.

今の特効薬って、すごいですね.
但し一気に熱が下がるので、直ったと思って外に出て、
菌を撒き散らす→だから、患者数が減っていない、
らしいです（あくまでも、ネット上でのオハナシですが、、）.

小さい孫もいるので、特に大事とって、1週間、つまり、
2月6日位までは、この生活続けます。

つらいですが、人様への感染回避は、絶対義務です.

最近の自分の病では、風邪が、毎年2、3回でしたが、
インフルエンザは、初めてです。

確かに今年は、予防接種しなかったけど、、、
これ効いたかな？？

体重が一気に3kg痩せました。
多分、運動不足による、筋肉の減少と、食べる量
が原因だと思います。

これだと、まず腰痛になる可能性がありますから、
まずは、室内での体操ですね。

具体的には、足のレッグ・マジックX↓、テレビ体操、、
こんなのでは、不足ですが、少しやりました.

当然ながら、今日の、ウクレレ自主練習は、中止しました.
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昼食は、食欲ありませんが、少しだけ家で食べてます.
インフルエンザですから、外出できません.

当然ですが、これ結構きついです.
気分転換できない、、ストレスです.

また、孫にも会えませんし、勿論抱けません.
孫は、自分を見るといつものように抱いてくれる
と思ってにこにこで寄ってきますが、さっと離れます.

「ギャ-」と泣かれた時のつらさ、、これ、きついです.
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今日の午後は、暖かく、室内温度は、２７℃でした.
家の断熱効果だと思いますが、暑い位です.

加湿中でしたが、加湿器追いついていませんね.

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今日のスチ-ルギタ-は、お馴染「Sand」、
演奏は、Jerry　Byrd　and　his　friendsです.
（投稿者のsteeljazz様、ありがとうございます）

大御所らしい余裕の演奏ですが、
正確な音程、微妙なサステ-ン等、見ていると
軽く弾きこなされていますが、素晴らしいです.