[他人と比較してものを考える習慣は、致命的な習慣である。]
◇私たちは、直ぐに他人と比較してしまう。
「あの人はこうだけど、自分はこうだ」式の比較をしてしまう。
この方式の比較は、自分が比較する他人との相対的な関係で
優位に立てたり、劣勢になったりする。
◇他人との比較で自分が優位になったり劣勢になったりして、
一喜一憂することはない。
いつも自分は自分なのだ。自分という存在は、比較されて輝くわけではない。
自分が発光するしかない。他人との比較で自分を縛らなくていい。
※今日は布佐近隣センターでの健康体操たまて箱です。
日々の習慣としている動きなどを、再度見直していきましょう～