健康体操たまて箱

日々の活動の様子などをお知らせします。

 ∞∞∞∞∞∞ 本日の名言 ∞∞∞∞∞∞

2013年03月01日 | 日記

[空を見上げて ごらん     ゆったり 悠遊

雲もゆうゆう 鳥も悠遊    小さな自分が わかるから]

             ─ 相田 みつを ─
               (『悠遊』)

※たまには空を見上げたり、道端の花に目をやり

ゆったりした呼吸と気分で過ごしましょう~