「達人の域」

人生もスポーツも、

達人の域に達すると美しさが出るものだ。

　　　─　南部 忠平　─

　　　(三段跳び金メダリスト)

※太極拳を続ける事15年、

　濡れ髪をはぐように進化しています。

　徐々に無駄な力を入れない（用意不用力）

　呼吸がゆったり

　無駄な動きをしない（雑味がない）

　見る人にも緊張感を与えないゆったりした動きに

　なっていくように思います。

　オーラ体の外のエーテル体で動く意識も大事です。

　手の平を電球にかざすと手のひらの周りに手袋のように

　膜が見えますね。これが、エーテル体です。

　日々の動きもそれを意識してみると、

　落ち着きますよ♡