■ 今日の言霊：ルイス・キャロル

[教訓はどこにでも転がっているさ。あなたが見つけようとさえすれば。]

◇私たちが、何かを学ぶということは、自分自身にまだ知らないことがあるとか、

まだ成長する余地があるとか、まだ驚きたいとか、

新しい自分を知ってみたいとか、自分に関して、関心を持っている間だ。

自分に対する関心がなくなってしまえば、学ぶことをしなくなってしまう。

◇学ぶエネルギーは、自分に対する関心の深さだ。

自分に対して関心を持つことだ。そうすれば、人生は驚きの連続になるはずだ。

人生を楽しむことができるはずだ。

※今日は柏の葉の「しらゆり会」でのたまて箱体操。

しらゆり会は中高年の婦人会のようなもので、

毎月1回いろんな活動をしておられ、1月～4月まで講座を依頼されている。

前回座位でのミニボールを使った各種痛みの改善法と

全身のツボ、リンパマッサージ法、そして呼吸法とイメージトレーニングを行った。

今日は復習を兼ねてしっかり習得して頂きたい。