「気持ち良いこと」

疲れていても、なお頑張るのは止めたほうがいいです。

そんな時には、疲れている今だからこそ

気持ちがよいことをするチャンスです。

ゆっくりとお風呂に浸かるのも気持ちがいいし、

本を読みながらウトウトするのも気持ちがいいし、

ただボーッとするのも有意義です。

そして疲れがとれたら、今度は目標に向かって

行動を起こすことが気持ちいいです。

自分にとって何が気持ちよいのか？に意識をむけると、

大きく外すことはないと思います。