入院日記 16日 術後8日目

今日のリハビリは、またもや祝先生に助言を頂き、小円筋にもアプローチ。

左肩の違和感が減って行く。
トレーナーとして用いるのも良いけれど、患者だからこそ、もちろんプロトコールがあるのも分かるけど、傷ついている患者にこそMCPを最も使って頂きたい。
だって、0.5秒から1秒筋腱移行部に軽く触れるだけ。
こんなに簡便で、痛くも痒くも無い手技最高じゃ無いですか！！

逆にマッサージという名で押されるのは「痛い」
傷ついて痛くて浮腫んでいるところに、押して充血させて血流流すなんざー…辛すぎる。
押したりするだけが手技じゃーない！
と、患者となった私は声を大にして言いたい。

さて…抜糸がそろそろなのだろうか？
それはそれで怖いな…

今日は晴天



外にも出たい。
やっとヒップリフト・スクワットなどをする気になってきた。
後ろ姿を写真に撮って頂く。
右腸骨上に突き上げている。右臀筋運動入れて、収縮かけなきゃです。