すずりんの日記

動物好き&読書好き集まれ~!

筋肉痛になりました。

2017年03月04日 | ちょっとしたこと


週一のスイミングスクール。

なんだか最近、バタフライの練習が多い。

以前は、背泳ぎ、クロール、平泳ぎ、
バタフライと、4種目の練習が、
均等に1週ごとだったのに、
最近は、続けてバタフライ。

私はバタフライをちゃんと泳ぐのが
初めてで、最初はキックだけでは
全然進まなかったのに、最近は、
キックだけでも進むようになりました。

他のメンバーはある程度泳げるので
確認程度なんですが、私だけ、
バタフライが全く泳げないところからだから、
先生が私を泳げるようにしてくれて
いるのかもしれません。

で、少しずつ泳げるようになってきたのが
楽しくて、教室の後のフリータイムでも、
バタフライの練習ばっかりしてたら、
翌日、久しぶりの筋肉痛になっちゃいました。

筋肉痛がひどくて、散歩を中止しました。



コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする