８０代ひとり暮らしの女性、収入は国民年金と遺族年金で８万
円、支出は家賃１万円（都営団地）、生活費７万円、医療介護
費用３万円、月３万円の赤字、貯金は４０万円。
自営で夫婦で工務店を営んでいた、老後の収入は夫婦で年金１
３万円あった、ぜいたくはできないが、なんとかやりくりして
生活できてたがその暮らしが一変したのは３年前の夫の死、夫
の年金収入がなくなり経済的に苦しくなった。
さらに女性はリウマチで足が不自由で要介護２で日常生活も不
自由な状態、ヘルパーが来て家事全般をやってもらってる、部
屋の窓から外を眺めるのが唯一の楽しみだという、貯金は近い
うちに底をつく、生活保護を受けたら収入は１３万円前後にな
るし医療費は無料、解決の道はそれしかないのではないかと思
う。
総合情報サイト、オールアバウトに掲載された７１歳男性の年
金生活に注目した、既婚で子供あり、７１歳時点の年金額（老
齢基礎年金や老齢厚生年金の合計）は月１５万円であるが貯蓄
額は３０００万円、さらに現在も週３で正社員として働いてお
り年収で４００万あるという。
健康なので勤労意欲満々で仕事の収入があることで余裕を持っ
て暮らせるという、内容を見ると確かに恵まれた高齢者といえ
るかもしれない、読者からの反応は「裕福な人は存在するので
すね」「振込詐欺に騙されないで」等羨望の声が多い。
ただ月１５万円の年金で貯蓄３０００万円「現在も週３で働い
て年収４００万円」７１歳男性が語る年金暮らしのリアルとい
うタイトルのわりにに具体的な支出状況が書かれてないので生
活実態がイメージできない、ただ健康なので医療費がかからな
い、同世代として理想的な年金生活と言えるような気がする。
６５歳ひとり暮らしの女性が年金生活への不安について投稿し
た記事に注目した、息子二人は結婚し独立、現在マンションで
一人暮らし、ローンは完済しており、貯金は９００万円、年金
収入は約９０万円（月額７万円）と低年金で今後不安だという
相談内容である。
ひとりぐらしであるが月間の支出が約２０万円、当然毎月の収
支は厳しい、マンション暮らしのため住宅コスト（管理費、修
繕積立金、組合費）が２万円、さらに固定資産税が年間１２万
円と大きい、さらに車の維持費が３万円（ガソリン代１万円、
駐車料金８千円自動車保険１万２千円）と他の出費を考えると
年金だけでは生活できないのは一目瞭然である。
この投稿者の相談にファイナンシャルプランナーの回答はこの
ままだと５年で資金は枯渇するので通信費を１万に抑えること
や交際費の減額、さらに息子さんからの援助を申し出ていいの
では？という提案であったが、果たして可能だろうか？それよ
りも今後もひとり暮らしを続けるのであれば現在のマンション
を売却して老後資金を確保、そして賃貸物件への入居を検討し
たほうが賢明な気がしてならない。
私と同年代７２歳のAさん、一人暮らしで年金は月１１万円、
これでは生活できないと働いてる、介護のアルバイト、新聞配
達、駅の駐車場管理、それぞれの仕事は２時間ほどで月３万～
４万円ほど稼いで生計を立ててる。
現役時代は企業で健康診断をする臨床検査技師だった、定年後
も継続雇用で４年働き６５歳まで３５年働いた、その割に受け
取る年金が少ないのでは？とAさん同様、私も思った、ただA
さん自身は「なるようにしかならない、年金暮らしはつらいけ
ど笑って暮らしたい」という前向きさがAさんを支えてるよう
な気がする。
実際、内閣府の高齢社会白書では家計にゆとりがなく多少心配、
非常に心配と答えた人が３４.８％、１ヵ月当たりの平均収入額
が１０万円～２０万円未満が３２.９％で最も多く、１０万円未
満という人も２０.２％に上った。このようにシニアの経済事情
は決して楽ではない。
幸いAさんは一人暮らし、さらに身体が丈夫で働ける、そして楽
天的な気持ちで生きている、だから仕事を掛け持ちしながら生活
できるのかもしれない。
７０歳のAさん、夫の死後、遺族厚生年金と国民年金月額９万円
を受給している、ただそれだけでは生活できないのでスーパーの
パートで週３回現在も働いている。
働いているのは決して社会参加とか生きがいとかそういう理由で
はない、生活するためには働かざるを得ないからだ、貯蓄もほと
んどないし頼れる親族もいない。
仕事があるから何とか生活できる、身体が丈夫なのが取り得だけ
ど働けなくなったらどうしようという不安は常にあるという、た
だ９万円の年金ではどうしようもない、とにかく働けるうちは働
こう、働けなくなったら、その時に考えようというAさん、この
ように低年金で不安な老後を過ごしている一人暮らしの高齢女性
が多い世の中であることは確かである。
少ない年金生活でも幸せに暮らすにはどうしたらいいか、まず
は健康であること、家計への貢献を考えたら健康の維持が一番、
病院通いとなると医療費だけでなくいろいろかかる、治療より
予防である。
また年金生活を楽しんでる人の中には決して裕福ではないけれ
ど人生を楽しんでる人がいる、病を抱えながらも趣味という自
分の世界を持ってるせいか心に張りがある、自分を認め、他人
を妬まず、何かを誰かのせいにするわけでも、幸も不幸すべて
を受け入れる、そういう人を見ると私は同世代として畏敬の念
を抱く。
お金は大切である、しかしお金の多寡よりも日常のなかに小さ
な楽しみや幸せを見つけることが上手な人ほど豊かな年金生活
を送れるのかもしれない。
雑誌ハルメクでシニア女性（５０歳～７９歳）２７４名の読者
を対象に行った年金生活に関する意識調査、実際年金生活に対
して不安を感じてるシニア女性は６割だった。
不安の原因としては長生きリスクで老後費用が読めないこと、
公的年金がこんなに少ないとは思わなかった、個人年金をして
ればよかった、貯金が少ない、また病気や介護などの不測の事
態で出費が大きく年金だけでは生活できないなどの声が多かっ
た。
一方不安を感じてないシニア女性が４割弱、年金だけでは生活
できないと思っており貯金を取り崩して生活する覚悟でいると
いう声が多かった、その証拠に不動産を除く世帯の資産、いわ
ゆる貯蓄額が３千万円以上が３人に１人、５千万円以上が１割
、それだけハルメクの読者層は老後の生活に備えて貯金をして
きた人が少なからずいるというアンケート結果だった。
「７１歳年金月５万円、あるもので工夫する楽しい節約生活」
という本が１０万部という売れゆきで話題になっている、しか
しシニアの一人暮らしの男性女性でも月５万円で暮らすことは
可能だろうか？この本を読んで感じたことは、そう簡単でない
ことがわかる。
マンション住まいであれば管理費（大規模修繕費含）で３万円
前後、さらに固定資産税が高い、住宅ローンの残債がある人、
賃貸住宅に住んでる人、車を所有してる人、外食のウエイトが
高い人、そして持病があり医療費の負担が多い人などは月５万
円の生活はまず無理だろう。
そうすると持ち家で一軒家、固定資産税の負担が少ない、食費
が１万円以内で外食はしない、水道光熱費も１万円以内、持病
がなく医者いらず、薬いらずの健康体、間食しない、交際費な
し車なしという条件であれば５万円というのが可能だろうけど
正直厳しいのが現実である。
今の日本で年金生活をしている４０００万人のうち老齢基礎年金
だけで暮らしている人は１０００万人以上、老齢基礎年金は満額
でも月約6万5千円、下流老人と言われる人が６００万人から７０
０万人、今後益々増加する見通しである、そこでお金をかけずに
人生を楽しむ工夫が要求される。
少ない年金生活でも幸せに暮らすにはどうしたらいいか、まずは
健康であること、家計への貢献を考えたら健康の維持が一番、病
院通いとなると医療費だけでなくいろいろかかる、治療より予防
である。
また年金生活を楽しんでる人の中には食料の自給率の高さが目立
つ、庭や市民農園も含めて何らかの形で野菜や果物を育ててる、
畑を耕し種をまきその後に訪れる収穫の喜び、そうして畑仕事を
楽しんでる人は結構いるものだ。
そう考えるとお金の多寡よりも日常のなかに小さな楽しみや幸せ
を見つけることが上手な人ほど豊かな年金生活を送れるのかもし
れない。
７５才男性、年金は夫婦で月６万円、いわゆる低年金、おまけに
借家住まいで家賃は月６．５万円、当然働かないと生活できない、
６８才から警備員として働いてる、日給９０００円で月額約１８
万円の収入、夫婦二人とはいえ決して贅沢などできない生活であ
る（老後レス社会からの事例）
現在７５才以上の高齢者が受給してる年金は１００万円未満が多
いのが現実、現役時代サラリーマンであれば厚生年金に加入して
るので比較的受給額が多い、しかし自営業者の場合、国民年金の
みのケースが多いので、どうしても低年金になりがちである。
「働く場所があるというのは高齢者にとって救いです、８０才ま
で働けると思うと安心感があるんです」この男性の言葉である、
７０才以上の就労の受け皿となっている警備業は貴重である、た
だ８０才まで働くのにあと５年、持病を抱えてるので不安はある、
それでも世の中の役に立ってるという気持ちがこの男性の生きる
原動力になってるのかもしれない。
