今日は、ホテルで開かれたワークショップに参加。
各自好きな項目を選べるようになっているので、私は午前中はヨガ、午後は
ベリーダンスを選択。ヨガの先生は元看護婦で、話してみたらうちのすぐ
近所に住んでいるらしい。彼女の教えるヨガは体にやさしいので、パワーヨガ
みたいに怪我したりしない。ヒーリング目的だから、終わったあとがとても
爽やか。また習いに行こうかな。
ベリーダンスは、十年以上前にカナダでダンサーを見て「やってみたい!」と
思い、教室も見つけたのに、夫の強硬なる反対に出会い(爆)、できなかった。
今回は他にカナダ人妻たちもいっぱい参加するので、夫も文句言わずに送り
出してくれた。ベリーダンスは裸足で踊るので、社交ダンスやバレエのように
膝を痛めることがない。しかし腹筋を使うので、ウエストにはひじょーに
良く効くらしい。
先生は二人の子持ちとは思えないほどスタイルが良く、綺麗だ。
「ベリーダンスのおかげよ」とオホホと笑いながら、でっかい剣を頭に乗せて
くねくね踊ったりするので、みなで「おお?!」と感嘆することしきり。
実際にいろんなステップを教えてもらい、みなそれなりに踊ってみた。
楽しい!今度はコスチュームつけてやってみたいな。
各自好きな項目を選べるようになっているので、私は午前中はヨガ、午後は
ベリーダンスを選択。ヨガの先生は元看護婦で、話してみたらうちのすぐ
近所に住んでいるらしい。彼女の教えるヨガは体にやさしいので、パワーヨガ
みたいに怪我したりしない。ヒーリング目的だから、終わったあとがとても
爽やか。また習いに行こうかな。
ベリーダンスは、十年以上前にカナダでダンサーを見て「やってみたい!」と
思い、教室も見つけたのに、夫の強硬なる反対に出会い(爆)、できなかった。
今回は他にカナダ人妻たちもいっぱい参加するので、夫も文句言わずに送り
出してくれた。ベリーダンスは裸足で踊るので、社交ダンスやバレエのように
膝を痛めることがない。しかし腹筋を使うので、ウエストにはひじょーに
良く効くらしい。
先生は二人の子持ちとは思えないほどスタイルが良く、綺麗だ。
「ベリーダンスのおかげよ」とオホホと笑いながら、でっかい剣を頭に乗せて
くねくね踊ったりするので、みなで「おお?!」と感嘆することしきり。
実際にいろんなステップを教えてもらい、みなそれなりに踊ってみた。
楽しい!今度はコスチュームつけてやってみたいな。